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Dormire - tra le altre cose, ovviamente - è la più grande passione della mia vita. Alla fine della giornata, non vedo nulla di più che un cigno che si tuffa direttamente nel mio letto accogliente, chiudendo gli occhi ed entrando in un sonno profondo e pieno di REM. UN buona notte di riposo può davvero trasformarmi in un essere umano più produttivo, energico e tutt'intorno più felice, cioè Se Dormo tutta la notte.
Ecco perché ho deciso di provare il Honeywell Dreamweaver Sleep Fan, che utilizza speciali rumore rosa per tenerti nella fase calma e rigenerante del sonno per tutta la notte. Dopo una settimana di utilizzo, posso sicuramente dire di aver provato a maggiore qualità del sonno e una visione migliore della vita (vedi cosa può fare il sonno per te ??). Per quelli di voi che chiedono cosa sia esattamente il rumore rosa, ho compilato tutto ciò che dovete sapere sul ventilatore del sonno Honeywell Dreamweaver, oltre al fatto che dovreste assolutamente uscire e ottenerlo.
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Honeywell Dreamweaver Sleep Fan
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Il rumore rosa è un mix di alte e basse frequenze che si trovano spesso nel mondo naturale che ci circonda (pensa a suoni come la pioggia che cade o le onde dell'oceano).
"La differenza principale tra rumore bianco e rosa è l'intensità della frequenza del suono", afferma Ursula Kominski, Brand Manager di Fans per Helen of Troy. "L'intensità del rumore rosa oscilla delicatamente con le frequenze alte e basse, imitando i suoni che si trovano in natura, mentre il rumore bianco suona spesso come statico perché mantiene la stessa intensità attraverso frequenze. Rispetto al rumore bianco, il rumore rosa sembra più equilibrato ed è più rilassante per l'orecchio umano. "
Rumore rosa è stato trovato migliorare la durata delle fasi REM profonde del sonno, le fasi più rinfrescanti e riposanti del sonno che sono importanti per la salute del cervello. Gli adulti che hanno ascoltato il rumore rosa durante la notte si sono comportati meglio nei test di memoria il mattino successivo, secondo a studio pubblicato nel Frontiers in Human Neuroscience. (Certo, non ho partecipato a nessun test di memoria ufficiale da solo, ma io fatto ricordo una scadenza piuttosto importante che avrei altrimenti dimenticato, quindi sostengo al 100% questa affermazione).
Anche se è un ventilatore e quindi emette aria fresca, il ventilatore Honeywell Dreamweaver Sleep può essere facilmente utilizzato per tutto l'inverno: tutto ciò che devi fare è chiudere lo sfiato regolabile e voilà! Niente più getto d'aria fredda verso il tuo viso.
La ventola è piccola ma potente, anche incredibilmente leggera. Se vuoi portare il ventilatore da qualche parte con te durante la notte, è molto più facile da trasportare rispetto al tuo fan medio, di tutti i giorni.
Sono una persona a cui piace che l'ambiente circostante sia molto buio e molto tranquillo quando vado a dormire, quindi queste impostazioni hanno sostanzialmente cambiato la mia vita. Anche con la ventola impostata alla velocità più leggera possibile, ho ancora sperimentato gli effetti del rumore rosa. Puoi anche scegliere di spegnere automaticamente la ventola dopo una, due, quattro o otto ore di utilizzo.
Perché onestamente non ne hai mai abbastanza di quelli: ho ragione o ho ragione?
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