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Ogni notte, una persona ha circa cinque episodi da sogno della durata tra 15 e 40 minuti. E a volte si sentono incredibilmente reali, o addirittura banali (hai mai fatto un sogno in cui non riesci a trovare un bagno?). Questo perché i sogni tendono a rispecchiare i modelli fondamentali del comportamento umano e ciò che vediamo quando dormiamo può rivelare fatti interessanti sulla nostra vita da svegli.
Grazie a questa utile infografica di Sogni, possiamo capire il significato dietro molti sogni comuni.
I sogni più comuni riguardano la caduta dei denti, che tende a rappresentare ansie per il tuo aspetto e come gli altri ti percepiscono. Poiché i denti hanno lo scopo di mordere e masticare, perderli in un sogno può rivelare che ti senti impotente - e quella sensazione è spesso innescata da un evento.
Il prossimo sogno più comune è quello in cui sei inseguito. Questa situazione potrebbe simboleggiare che stai scappando da una certa paura o ansia nella tua vita quotidiana. Se hai la tendenza a evitare problemi particolari, piuttosto che affrontarli, questa può essere una visione frequente nel tuo sonno.
Ma ci sono anche alcuni significati positivi dietro i sogni. Ad esempio, scoprire una stanza vuota può denotare una nuova autostima o talenti. La prossima volta che hai questo sogno, prendi nota del colore della parete: il bianco indica una tela bianca, suggerendo che sei pronto per un nuovo inizio.
Ottieni lo scoop su sogni più comuni nell'infografica.
A partire dal:Good Housekeeping UK