Riempire il tuo Instagram con selfie di vacanza che inducono l'invidia di te e dei tuoi amici più cari che lo vivono può servire da booster temporaneo dell'ego, grazie a tutti i Mi piace che sei destinato a accumulare. Ma potrebbero essercene altri: studi scientifici suggeriscono che ci sia un vantaggio ancora più cruciale legato ai viaggi delle ragazze: in realtà fa bene alla salute.
È già abbastanza comune sapere che prendersi delle pause regolari dai propri obblighi quotidiani è un modo necessario per ricaricarsi ogni livello, ma quali sono i vantaggi specifici dei viaggi delle ragazze in un'avventura fuori città con il coniuge, la famiglia o il animali domestici?
Mentre le vacanze in famiglia tendono ad avere un brutto rap per essere stressanti e decisamente disgustose in alcuni casi, in realtà c'è alcune ricerche scientifiche significative che ti faranno iniziare una chat di gruppo sulla prenotazione della tua prossima vacanza piena di amici, statistica. Come Southern Living sottolinea, la ricerca ha dimostrato che passare del tempo con gli amici aiuta a stimolare la produzione di ossitocina da parte del corpo, altrimenti noto come ormone felice. Inoltre, le amicizie possono aiutare a prolungare l'aspettativa di vita, aumentare la tolleranza al dolore e ridurre le probabilità di malattie cardiache. BFF FTW, giusto? Un altro studio che ha analizzato i dati di un campione di 309.000 persone ha dimostrato che la mancanza di forti le connessioni con altri possono potenzialmente aumentare di 50 il rischio di morte prematura per tutte le cause per cento.
Se tu e i tuoi amici pensate di lanciarvi isola per sole donne in Finlandia o ubriacati di vino con la tua vita reale Flossy Posse e fai festa per le strade di New Orleans, sappi che avrai la benedizione degli scienziati sociali, insieme all'approvazione della tua mente, corpo e anima.