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'È la stagione dei viaggi, il che significa che potresti trascorrere più tempo del solito all'interno di aeroporti e aerei. Sfortunatamente, è anche la stagione per raffreddori, insetti, influenza e altre malattie indotte da germi, ecco perché paga sapere quali tipi di cose da evitare (e precauzioni da prendere) per aggirare eventuali malattie premature durante il viaggio per il vacanze.
Quindi per consigli sui luoghi germinali per stare lontani da un aereo, abbiamo chiesto al microbiologo Kelly A. Reynolds, Dottorato e Professore di sanità pubblica all'Università dell'Arizona, per aiuto. Le abbiamo chiesto quali fossero alcune delle cose più piene di batteri presenti su un aereo, oltre a suggerimenti per rimanere privi di germi quando sono in contatto con loro.
Secondo Reynolds, quando in precedenza era stato testato per la ricerca, i seguenti quattro aerei erano presenti con oltre 10.000 diversi tipi di batteri:
"Anche i bagni degli aeroplani sono molto germi", aggiunge Reynolds, "con molte persone che usano la stessa stalla per un breve periodo di tempo. Abbiamo trovato tracce di batteri fecali, E. coli, su rubinetti e maniglie delle porte. Parte del problema nei bagni degli aerei deriva dagli spazi ristretti in cui i contaminanti non sono ben dispersi. Non solo è difficile muoversi senza toccare le superfici, ma la bassa pressione del rubinetto dell'acqua rende difficile praticare una buona igiene del lavaggio delle mani. "
"Inizia considerando un approccio olistico al benessere quando viaggi", afferma Reynolds. "Il che significa non risparmiare una buona notte di riposo, mangiare bene e bere molti liquidi per rimanere idratati".
"Il lavaggio delle mani è la migliore difesa per prevenire l'esposizione allo stomaco e ai germi respiratori poiché le superfici comunemente toccate forniscono una via di trasmissione primaria di esposizione." Reynolds spiega: “Le superfici sono contaminate da persone che le toccano e anche da goccioline d'aria intrecciate con batteri e virus che si depositano rapidamente sull'ambiente circostante superfici “.
"I disinfettanti per le mani sono un buon prodotto di backup quando si viaggia poiché il sapone e l'acqua non sono sempre prontamente disponibili." Reynolds afferma: "Assicurati di disinfettare le mani prima di contattare qualsiasi cibo o toccare gli occhi, il naso o la bocca: le porte per i germi infezione."
"Usare anche copertine di carta igienica e salviette di carta per maneggiare sedili, coperchi, rubinetti del rubinetto e maniglie delle porte è una buona pratica", afferma Reynolds.
“Salviette disinfettanti da viaggio può eliminare oltre il 90 percento dei germi su tavoli, braccioli, pulsanti di chiamata, ecc. "Reynolds aggiunge:" Basta provare per evitare di toccare il sedile in tessuto, perché come ho già detto prima, sono difficili da pulire e da coprire batteri.”
A questo punto, probabilmente sei davvero pronto a smettere di vedere articoli sul "nuovo anno, nuovo te". Gennaio è un mese in cui molte industrie prosperano quando si tratta di marketing, e puoi biasimarle? L'inizio del nuovo anno significa un nuovo inizio per tutti, e molte persone lo vedono come un modo per rinnovare la propria vita personale o professionale. Ma a volte il più grande errore che chiunque può commettere nel nuovo anno di una marca è pensare troppo in grande.
Olivia Muenter
circa 2 ore fa
Se sei un amante degli animali che vive in un piccolo appartamento, abbiamo una buona notizia: i tuoi filmati quadrati non devono escluderti dall'ottenere un cane. L'addestratore di cani Russell Hartstein, CEO di Fun Paw Care Puppy and Dog Training a Los Angeles, afferma che i cani sono tempo intensivo, non intensivo in termini di spazio, il che significa che il tempo che trascorri con loro alla fine è più importante delle dimensioni del tuo casa.
Ashley Abramson
Ieri