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Se non eri già alla moda dello stile di vita svedese noto come "lagom", allora è un buon momento per rallegrarti. Definito vagamente come "tutto con moderazione" o "non troppo e non troppo poco", il concetto di lagom (pronunciato lah-Gom) significa trovare un equilibrio, a casa o nella vita, che funzioni per te.
Quindi, per portare un po 'più di consapevolezza in stile lagom nella tua vita, abbiamo invitato Niki Brantmark, creatore di La mia casa scandinava e autore di Lagom: l'arte svedese di vivere una vita equilibrata e felice, per un aiuto. Continua a leggere per cinque modi in cui Brantmark afferma che puoi raggiungere più lagom durante le festività natalizie.
"Gli svedesi hanno un'innata capacità di creare una casa minimalista, ma calma e bella". Brantmark dice: "Porta un po 'di ritardo nella tua vita avendo un buon disordine e liberare la tua casa da oggetti che non ami né bisogno. Ti sentirai molto più organizzato e apprezzerai tutto ciò che possiedi ancora un po 'di più ".
"Per una casa più adatta al lagom", afferma Brantmark, "qualsiasi scandinavo te lo dirà se investi in pezzi classici di ottima fattura realizzati con materiali di alta qualità che resistono alla prova tempo. Non devono essere costosi, ma durano una vita. "
Come per tutte le altre cose, meno è di più, anche quando si decorano con Madre Natura. "Rinuncia a lussuosi bouquet floreali per semplici display stagionali realizzati con oggetti trovati nel tuo cortile, in un parco vicino o in campagna." Brantmark dice: "Tu potrebbe persino voler iniziare le raccolte: come bottiglie riempite di sabbia delle tue spiagge preferite o una parete della galleria con foto di tramonti che ti sono piaciute sul anni!"
"È facile supporre che otterrai di più se lavori fermamente per tutta la mattina e prendi un panino alla scrivania invece di uscire a pranzo, ma il la realtà è che ti sentirai molto meglio - e manterrai l'efficienza - per tutto il giorno se fai pause decenti. "Brantmark dice:" Fai come i nostri amici nordici e divertiti a fika - caffè e una piccola sorpresa - a poche ore di distanza dalla tua scrivania e concediti un attimo di respiro all'ora di pranzo. "
"In un mondo in cui ci troviamo connessi 24 ore su 24, 7 giorni su 7", afferma Brantmark, "concediti del tempo ogni giorno per goderti alcune buone attività analogiche vecchio stile. Metti da parte il telefono e leggi, inizia a creare, cuoci alcuni panini alla cannella per la "fika" di domani o fai una lunga passeggiata. Non solo ti sentirai più felice, ma dormirai anche meglio. "
