Il tuo materasso ha un programma di rotazione regolare? In tal caso, ecco un semplice trucco per aiutarti a ricordare come e quando girare il materasso.
I produttori di materassi raccomandano la caduta del materasso perché nel tempo i materassi possono usurarsi in modo non uniforme dagli utenti che dormono nella stessa posizione ogni notte e lasciano impressioni permanenti sul corpo. Quando noti che il materasso inizia a deformarsi, è troppo tardi per correggere il problema.
Una buona regola empirica è quella di capovolgere il materasso quattro volte l'anno, alternando la rotazione end-over-end e side-over-side. Puoi ruotare ogni tre mesi a partire da gennaio o ruotare all'inizio di ogni nuova stagione.
Per aiutarti a ricordare in che direzione è cosa, attacca un'etichetta su ciascuna estremità del materasso: un lato che indica "gennaio" (lato destro in alto) e "aprile" (sottosopra) e l'altro lato che legge "ottobre" (lato destro in alto) e "luglio" (lato positivo giù). Ogni volta che uno di questi mesi ruota, ruota il materasso in modo che il nome del mese corrente appaia rivolto verso l'alto ai piedi del letto.
Ora che lo sai: rimboccati le maniche, prendi un amico e usalo a portata di mano guida per aiutarti a girare correttamente il materasso.