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Mentre il pensiero di superare un'estate calda senza aria condizionata potrebbe sembrare lancinante, non è affatto impossibile. Quindi, prima di andare fuori di testa e prenotare un viaggio in Antartide, considera tutti i modi in cui puoi rinfrescare il tuo posto in stile fai-da-te. Grazie a tutte le generazioni senza AC prima di noi - gridare ai nostri nonni! - ci sono molte strategie affidabili per ridurre il calore all'interno della tua casa; quelli che non aumentano neanche la bolletta della luce. Quindi rompi una finestra, prendi un bicchiere di acqua ghiacciata (o meglio ancora, un secchio intero dang) e leggi avanti per nove modi infallibili per rimanere freddo durante il caldo torrido estivo.
Questo può sembrare un gioco da ragazzi, ma tutte quelle luci ed elettronica che hai acceso stanno producendo calore, quindi fatevi un favore e spegneteli ogni volta che è possibile. Le lunghe giornate estive significano più luce naturale, quindi approfitta pienamente e rimani scollegato quando sei a casa.
L'aria calda sale, quindi prova a dormire come basso a terra per rimanere al fresco durante la notte. Se vivi in una casa a più livelli, questo potrebbe significare spostare la tua camera da letto nel seminterrato (o almeno evitare l'ultimo piano). Se vivi in uno spazio a un piano, considera di spostare il materasso sul pavimento (o di abbassare la struttura del letto) per mantenere le cose fresche mentre dormi.
Niente ti aiuta a dormire attraverso un'ondata di calore come un set di lenzuola congelate. Basta inserire i fogli all'interno di un sacchetto di plastica e metterli nel congelatore per quindici minuti, e prima che tu lo sappia, andrai alla deriva nel mondo dei sogni.
Chi sapeva che potresti posizionare il tuo ventilatore in modo che soffi davvero aria calda dalla tua finestra (invece che intorno al tuo posto)? Tutto quello che devi fare per creare una ventilazione incrociata è semplicemente ruotare la faccia del ventilatore verso la finestra (o far funzionare il ventilatore a soffitto Antiorario) e voilà: puoi aspirare aria calda.
Che ci crediate o no, molti idratanti popolari, in particolare i prodotti a base di petrolio, sono noti anche per intrappolare il calore corporeo. Quindi la prossima volta che hai voglia di spalmarti di una lozione a base di olio, cerca un spray a base d'acqua anziché.
I materassi assorbono il calore corporeo e tendono a renderti più caldo di quanto non fossi prima di addormentarti. Quindi, per rinfrescarti mentre dormi, considera un'amaca, una culla o qualsiasi altro arredamento senza cornice che permetta all'aria di fluire liberamente intorno a te.
L'abbiamo detto prima e lo diremo di nuovo: poche cose funzionano più velocemente per rinfrescare la tua casa calda che appendere un lenzuolo bagnato davanti a una finestra aperta. Quando l'aria passa attraverso il panno umido, crea una brezza umida che è fresca come un cetriolo.
Quando si tratta di sopravvivere al caldo estivo senza AC, non c'è niente di meglio che avere troppo ghiaccio a portata di mano. Non solo posizionando il ghiaccio (o un impacco di ghiaccio o impacco freddo) sui tuoi punti del polso: pensa: polsi, gomiti, caviglie, collo e dietro le ginocchia: riducono immediatamente la temperatura corporea, un grande secchio di ghiaccio posizionato davanti a un ventilatore è un gioioso (e rinfrescante) cosa.
Va da sé, ma meno indossi durante un'ondata di caldo estivo, più ti sentirai a tuo agio. Indossa abiti larghi e pigiami (realizzati con tessuti traspiranti come cotone e lino) e ogni volta che lo desideri, e nella privacy della tua casa, vai al naturale!
A questo punto, probabilmente sei davvero pronto a smettere di vedere articoli sul "nuovo anno, nuovo te". Gennaio è un mese in cui molte industrie prosperano quando si tratta di marketing, e puoi biasimarle? L'inizio del nuovo anno significa un nuovo inizio per tutti, e molte persone lo vedono come un modo per rinnovare la propria vita personale o professionale. Ma a volte il più grande errore che chiunque può commettere nel nuovo anno di una marca è pensare troppo in grande.
Olivia Muenter
Ieri
Se sei un amante degli animali che vive in un piccolo appartamento, abbiamo una buona notizia: i tuoi filmati quadrati non devono escluderti dall'ottenere un cane. L'addestratore di cani Russell Hartstein, CEO di Fun Paw Care Puppy and Dog Training a Los Angeles, afferma che i cani sono tempo intensivo, non intensivo in termini di spazio, il che significa che il tempo che trascorri con loro alla fine è più importante delle dimensioni del tuo casa.
Ashley Abramson
Due giorni fa