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Ecco la cosa sulle cose, anche quando non lo facciamo bisogno è facile affezionarsi ad esso, assegnargli significato o sentirsi in colpa per sbarazzarsene. I regali di persone care o un acquisto costoso che ti dispiace ma che non puoi restituire possono appesantire te e la tua casa.
Quindi, cosa fai quando ritieni di non poter separarti da ciò che possiedi, anche quando hai multipli che non ti servono? Secondo Ann Lightfoot, co-fondatrice di affari in declino madre-figlia Fatto e fatto a casa, quando i suoi clienti stanno lottando per sbarazzarsi di cose simili, le fa seguire quello che chiameremo il metodo del 10 percento.
La prima parte del metodo del 10 percento? Metti tutto lì fuori, no, davvero. Se hai multipli di qualcosa, è tempo di metterli tutti sul pavimento in modo da poter guardare tutto in una volta.
"Diciamo sempre" like with like "e portiamo tutto insieme", ha detto Lightfoot, dando l'esempio di più paia di scarpe da ginnastica. "Quindi quando vedi tutte le tue scarpe da ginnastica insieme, allora diciamo," se dovessi ridurre questo del 10 percento, quali andrebbero? " estrai due paia e sei tipo, "in realtà non c'è modo di indossarli mai, non mi piacciono nemmeno così tanto".
Mettere insieme tutte le cose che possiedi simili ti consente di vedere e valutare ciò che conta davvero per te, Lightfoot, che è specializzato in decluttering emotivo, spiega.
Il metodo del 10 percento di Lightfoot funziona perché ti consente di pensare a declutterare con piccoli incrementi e alla libertà di liberarti di un po ' un po 'di roba può farti sentire sempre più a tuo agio nel liberarti di oggetti più inutili, anche se ti senti attaccato ad essi.
"Quando vedi le cose di cui sei davvero pazzo - ed è lo stesso con i libri, è lo stesso con i vestiti, è lo stesso con cosmetici e cose nel tuo bagno, e il 10 percento è sufficiente per iniziare a spostare l'energia: inizia a sentirsi meglio ”, Lightfoot dice. "Le cose si sentono meglio quando le rimetti a posto, e una volta che ti sei liberato di loro sei come," in realtà anche quei due, possono andare anche quelli ".
Quindi la prossima volta che stai lottando per sbarazzarti di cose con le quali non sai separarti, metti tutto lì fuori e trova il 10 percento di cui ti libereresti se dovessi — probabilmente scoprirai che il processo diventa sempre più facile come te partire.