Molti di noi cercano una vita più semplificata, in cui ciò che ci circonda sono cose che o amiamo veramente o di cui abbiamo veramente bisogno, preferibilmente entrambe. Per arrivare a - e mantenere - un tale stile di vita, dobbiamo sbarazzarci delle cose, sia in un colpo solo che in piccole dosi. Mentre sembra una grande montagna da scalare, alla fine sbarazzarsi delle cose si sente così buono. Ecco perché.
Lo spazio fisico e lo spazio mentale vanno di pari passo. Il disordine è rumore visivo e lo scompiglio si insinua anche nelle nostre facoltà mentali (per alcuni di noi più di altri). Quindi è ovvio che liberare i nostri spazi fisici, fare spazio all'aria, alla luce e alla crescita, si rispecchierebbe anche nella nostra psiche. Pensa a quanto meglio lavori quando la tua scrivania viene ripulita, ora estendila alla tua vita.
Separarsi dal passato può guarirci. Ci aggrappiamo a così tante cose a causa dei ricordi ad esse legati. Quando disordiniamo, abbiamo l'opportunità di interagire non solo con i nostri beni fisici, ma con i ricordi e i sentimenti che essi scatenano. Questo può essere negativo ma catartico, come quando lasciamo andare le cose che abbiamo trattenuto per paura di lasciar perdere o di non avere il controllo. L'atto di sbarazzarsi di queste cose può essere doloroso, ma è comunque trionfante, ispirando una sensazione di
questo non mi ha attaccato!! come le cose vengono scartate. Penso che guardare questa interazione tra le nostre cose e le nostre storie personali sia ciò che mi ha attaccato Hoarders per un periodo.Prendere decisioni ci rende forti. Quando prendiamo una decisione su qualcosa, anche qualcosa di piccolo come se mantenere quelle aste per tende, noi fare ottenere un certo controllo e il sentimento è avvincente e auto-perpetuante. Se puoi donare anni per anni di vestiti per bambini, ad esempio, non stai solo facendo spazio mentalmente e fisicamente. Hai anche il potere di affrontare la prossima cosa che ti ha investito o che ha affollato la tua coscienza: esercitarti, chiedere un aumento al tuo capo, copiare le tue foto dal telefono, qualunque cosa.
Hai meno cose da affrontare. Questa è la ricompensa più ovvia di sbarazzarsi di cose, e sicuramente non la più piccola. Ogni cosa che esce dalla tua porta è una cosa in meno per cui devi trovare un posto, organizzare ancora e ancora o pulire. Questo, amici miei, è libertà e ragazzo si sente bene!