Spesso al lavoro o a casa ci sorprende a navigare su Facebook o su altri siti di social media semplicemente per noia. Nel frattempo, le interazioni personali, le faccende domestiche e le attività lavorative vengono ignorate mentre i nostri infiniti feed di notizie occupano la nostra attenzione. Ecco alcuni suggerimenti per evitare le distrazioni online che ti impediscono di fare le cose ...
Evitare la distrazione dei social media può essere difficile, perché a noi non piacerebbe spendere così tanto tempo su questi siti, potremmo effettivamente avere alcuni usi utili per alcuni dei servizi specifici offerto. Facebook potrebbe essere fonte di distrazione, ma è anche uno strumento davvero eccezionale per tenere traccia delle persone a cui tieni.
A volte vuoi tenere traccia degli amici che vivono all'estero, o forse hai dei piani che devono essere fatti tra un gruppo di amici. Con una base di utenti che probabilmente include quasi tutti quelli che conosci, Facebook è il posto più centrale per rimanere informato e comunicare facilmente con praticamente tutto il tuo rolodex.
È importante considerare, tuttavia, quanto tempo viene trascorso semplicemente navigando senza alcun intento reale, scorrendo più o meno allo stesso modo in cui potremmo fare clic senza meta attraverso le stazioni TV. È qui che la distrazione dei social media diventa un po 'fastidiosa, tenendoci lontani dalle cose che dovremmo fare nel mondo reale. Per rimanere in pista e aiutarti ad ottenere il meglio dai social media senza le distrazioni, ecco alcuni suggerimenti da considerare la prossima volta che ti sorprendi a scorrere la pagina.
Limita il tuo tempo
Se ti ritrovi a passare troppo tempo a navigare nei siti di social media o anche a spendere a per la maggior parte del tempo che sfoglia i video dei gattini su YouTube, probabilmente dovrai trovare un modo per limitare il tuo utilizzo elegantemente.
Se usi Google Chrome, puoi installarlo StayFocusd, una semplice estensione del browser che consente di impostare limiti di tempo per quanto tempo si trascorre su determinati siti. Una piccola icona in alto a destra nel browser ti consente di attivare un timer, che ti impedirà di visitare un sito dopo un certo periodo di tempo. Come ogni altra cosa, la moderazione è la chiave, quindi limita il tuo tempo online, esci e goditi un po 'di tempo sociale reale.
Gestisci chi segui. Se non riesci a "annullare l'amicizia", Annulla l'iscrizione
Quando abbiamo iniziato a utilizzare servizi come Facebook, mi è sembrata un'ottima idea "amico" o "seguire" ogni persona che ti ha inviato un invito, ma a un certo punto inizi a dimenticare chi sono tutte quelle persone nella tua lista siamo.
Vecchi conoscenti delle superiori, vecchi avventurieri o ex colleghi di lavoro - è una materia delicata; c'è un modo educato di "scacciare" qualcuno? Mi piace mantenere la mia lista snella; in effetti, negli ultimi due anni ho ridotto i miei amici di Facebook da oltre 500 a ben al di sotto di 150.
Dal momento che potresti non essere desideroso come me di eliminare tutte quelle persone, considera di usarne alcune Impostazioni di feed integrate di Facebook per controllare quanto vedi. In alto a destra di ogni post nel tuo feed, troverai una piccola freccia in giù. Fai clic su questo pulsante e appariranno una serie di opzioni che ti consentono di controllare il tipo e la quantità di contenuti visualizzati da una determinata persona nell'elenco. Se ti senti male a non amare qualcuno, basta annullare l'iscrizione; in questo modo puoi evitare aggiornamenti costanti da qualcuno con cui non interagisci davvero, senza il contraccolpo sociale.
Coinvolgi: commento, messaggio, chat e post
Se stai effettivamente cercando distrazione, non limitarti a sederti lì a leggere il tuo feed. Scegli qualcuno che è online con te per una chat veloce o lascia un commento o condividi un link a qualcosa che hai letto durante il giorno. Sebbene queste attività abbiano la tendenza ad attirarti più a fondo, almeno la tua distrazione temporanea è interattiva, ti tiene impegnato con qualcosa e, si spera, qualcuno. Ricorda, i social media sono pensati per essere social, quindi quando ti catturi solo consumando, considera di unirti alla conversazione.
Consolida il tuo feed per i social media a colpo d'occhio
Esistono molte fantastiche app e strumenti che possono aiutarti a riunire flussi di social media da fonti disparate in un digest facile da navigare.
Lettore sociale in stile rivista popolare Flipboard (androide, iOS) ti consente di consolidare un riassunto delle fonti dei social media, dando la priorità a ciò che vede come grandi storie (in base al tuo grafico sociale). Riunendo contenuti di Facebook, Twitter, Tumblr e persino Google+, Flipboard è un ottimo modo per ottenere una rapida dose di storie da tutti i siti di social che frequenti senza saltare dappertutto ragnatela.
Altre app per lettori popolari come impulso (androide, iOS) offrono funzionalità simili, portando contenuti social accanto ad altri strumenti multimediali, mentre strumenti di gestione dei social media gradiscono Tweetdeck (Cromo, Mac, androide, iOS) ti danno un posto per controllare i tuoi feed Twitter e Facebook, oltre alle notifiche in un unico posto.
Se sei un amante degli animali che vive in un piccolo appartamento, abbiamo una buona notizia: i tuoi filmati quadrati non devono escluderti dall'ottenere un cane. L'addestratore di cani Russell Hartstein, CEO di Fun Paw Care Puppy and Dog Training a Los Angeles, afferma che i cani sono tempo intensivo, non intensivo in termini di spazio, il che significa che il tempo che trascorri con loro alla fine è più importante delle dimensioni del tuo casa.
Ashley Abramson
Ieri
