![Incontra il creatore: Cameron Helvey](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Hai mai sentito parlare di quell'esercizio mentale che ti sfida a pensare a cosa potresti afferrare ed esaurire se la tua casa dovesse mai prendere fuoco? La sfida è quella di restringere il più sinteticamente possibile quali sono gli elementi più essenziali della tua casa (o forse, ricordarci quanto poche siano le cose veramente importanti e insostituibili nella nostra vita). Ma c'è un modo migliore per aiutare a individuare alcuni degli elementi più importanti della tua casa - ed è un esercizio che vale la pena intraprendere per assicurarti di massimizzare questi elementi nel tuo spazio.
Ovunque ti trovi in questo momento, immagina di essere nella tua macchina (o nel tuo mezzo di trasporto) diretto a casa (anche se sei attualmente a casa tua). Immagina di entrare nel tuo vialetto o di camminare verso il tuo ingresso. Immagina di avvicinarti alla porta e mettere la mano sul pomello. Prima di aprire mentalmente quella porta in casa, cosa non vedi di più non appena entri?
Non dimenticarlo mai. Prenditi del tempo extra, anche se sei sfinito. Rendilo una priorità quando torni a casa, anche se hai una manciata di generi alimentari. Potresti pensare ...duh. Ma non è sempre così semplice. A volte la vita ha semplicemente un modo di confonderci su quali siano le nostre priorità. Questo rapido esercizio può aiutarti a tornare in pista se ti rendi conto che la tua priorità non si allinea ai tuoi valori (o alla tua routine post-lavoro notturna).
Dopo aver salutato i tuoi cari e aver buttato giù scarpe, chiavi, borsa e cose simili (o se hai figli o animali domestici, dove vai dopo aver assistito ai loro bisogni più immediati), quale stanza o posto nella tua casa ti dirigi per? È in frigo a fare uno spuntino? Ti butti a terra sul divano del salotto per rimanere fermo per un minuto? Rannicchiarsi sul letto? Vai nel tuo spazio all'aperto con un bicchiere di vino nella speranza di rilassarti?
Nella tua stanchezza di fine giornata, dove istintivamente vai dopo la giornata le attività da portare a termine prima che io possa rilassarmi sono “finite” (tra virgolette perché sappiamo tutti di più del tempo non lo sono mai finito) è il luogo in cui attiri i tuoi poteri più pacifici, energizzanti e di ricarica. È probabile che sia la tua parte preferita della tua casa ed è la parte che dovrebbe avere molta attenzione. Non solo per assicurarsi che funzioni esattamente nel modo in cui ne hai bisogno, ma in modo che sia progettato nel modo desiderato. Se mai ci fosse un posto dove mettere al primo posto i tuoi sforzi di progettazione (e denaro, tempo ed energia), sarebbe questo il posto giusto.
Il strisciante "ugh, devo ..." ha pensato che ti viene in mente quando ti poni questa domanda è la risposta a quanto segue:
A volte rimandiamo le cose. Fare la lavatrice. Riparare quella porta. Archiviazione. Va bene; abbiamo tutti giorni (settimane, mesi!) in cui non tutto viene messo al suo posto perfettamente in tempo. Ma se una di quelle cose è qualcosa che ti viene in mente quando stai cercando di rilassarti (e sta succedendo più sere che no), qualcosa nella tua casa o nella tua routine notturna dovrebbe essere fisso. Ciò renderà la tua casa migliore perché la tua casa sarà in grado di servire più come un rifugio rilassante e meno come un promemoria che non stai facendo abbastanza.
Se sei un amante degli animali che vive in un piccolo appartamento, abbiamo una buona notizia: i tuoi filmati quadrati non devono escluderti dall'ottenere un cane. L'addestratore di cani Russell Hartstein, CEO di Fun Paw Care Puppy and Dog Training a Los Angeles, afferma che i cani sono tempo intensivo, non intensivo in termini di spazio, il che significa che il tempo che trascorri con loro alla fine è più importante delle dimensioni del tuo casa.
Ashley Abramson
circa 16 ore fa