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Una nuova stagione è qui e insieme a ciò inevitabilmente arrivano i cambiamenti: un cambiamento di luce, un cambiamento del tempo, un cambiamento nello stile di vita. A seconda di dove vivi, può essere drastico o solo un piccolo bip; in entrambi i casi ci sono cose che puoi fare per facilitare la transizione.
Porta gli spazi aperti in: Una delle cose che tendiamo ad amare dell'estate è tutta la natura all'aperto. Bene, solo perché starai di più non significa che devi chiudere la vita all'aria aperta. Inizia a portare bouquet di fiori luminosi e allegri e nuove piante abbondanti. Cerca le piante d'appartamento che funzionano a doppio dovere, come l'edera inglese; non sono solo belli e possono renderti felice, ma anche pulire l'aria.
Purificare l'aria: Da quando ho appena detto di pulire l'aria con le piante della casa, facciamo un passo avanti. Con i finestrini che bloccano l'aria fredda, meno circolazione e sfasamento dei mobili, vorrai mantenere l'aria pulita con un purificatore d'aria Hepa.
Pulizia autunnale: La primavera non dovrebbe essere l'unica stagione in cui la tua casa avrà un nuovo volto nuovo. Prima di entrare nella modalità di nidificazione coccole sul divano, ripulisci tutti gli angoli e le fessure in modo da poter accovacciarti in uno spazio pulito scricchiolante.
Ottieni cucina: Stufati, zuppe e torte sono l'odore dell'autunno. Se ti piace cucinare, questo è sicuramente qualcosa che non vede l'ora. Riempi la tua dispensa di ingredienti nuovi e freschi in modo da essere pronto a provare le tue ricette autunnali preferite.
Illumina: Dal momento che trascorrerai più tempo al chiuso, questa sarebbe una buona opportunità per aggiungere alcuni colori vivaci e vivaci al tuo posto. Ottieni nuovi cuscini, coperte o accessori che renderanno la tua casa felice ed energizzante. Se sei davvero audace, prova a dipingere un muro d'accento per la nuova stagione.
Tira fuori i favoriti: Quali sono le tue cose preferite sull'autunno? È un grande maglione, i migliori stivali, un piumino caldo, un magnifico tè? Bene, inizia a metterli nella tua visuale in modo da poterti emozionare per il loro aspetto nella tua vita in un futuro non troppo lontano.
Muoviti: Non lasciare che il rallentamento naturale rallenti voi giù. Assicurati di muovere ancora il tuo corpo. Se dovrai spostare la tua routine all'interno, dovresti iniziare a prepararti ora. Non solo ti manterrà in forma, ma aiuterà il tuo cervello a rimanere felice e positivo nei prossimi mesi.
Sii sociale: È facile perdersi nel tuo mondo una volta che fa freddo e iniziano le festività, ma non lasciarlo. Prendi appuntamenti ora per riunioni, cene e allietare le vacanze in modo da essere tutti programmati e pronti per partire.