Ho usato un tapis roulant prima e devo ammettere che sono abbastanza comodi da usare quando stai cercando di rimetterti in forma. I tapis roulant sono fantastici per una serie di motivi e possono essere facilmente hackerati per essere utilizzati come scrivanie fisse.
Tuttavia, l'esperienza mi ha insegnato che non c'è sostituto per prendere le scarpe e uscire per correre. In realtà ho corso sotto la pioggia, la neve e il tempo a 5 ° F senza problemi. Ciò include corse giornaliere nella afosa Taipei, dove è 90 ° F dopo il tramonto senza problemi. Tutto ciò che serve è essere adeguatamente preparati. Io lo uso guida pratica per dirmi cosa devo indossare. Andando fuori e correndo ogni giorno, in realtà ho perso quasi 50 chili. Se per qualche motivo questo non funziona per te, allora dovresti assolutamente usare un tapis roulant.
È abbastanza comune per le famiglie avere un tapis roulant nel seminterrato. Tutto dipende dai livelli di fitness della tua famiglia. Se hai paura di rimetterti in forma e passare molto tempo davanti al computer, un buon modo per tornare in forma è convertire il tuo tapis roulant in un banco da passeggio. L'ex segretario alla Difesa Donald Rumsfeld giura di stare in piedi sulla scrivania ed è risaputo che stare seduti per ore al giorno davanti a un computer non è salutare.
midnightmonster costruito comodamente questa scrivania su tapis roulant utilizzando un tapis roulant, alcuni pezzi di una scrivania IKEA Jerker, nonché uno scaffale di metallo da $ 30 di Costco. La scrivania di Jerker sostiene la sua tastiera e il suo mouse, mentre è anche in grado di sostenere anche il suo computer. La mensola in metallo serve per montare lo schermo del computer. Questo hack è abbastanza facile da realizzare. Tutto ciò che serve sono i pezzi giusti.