Il lettore Glen ci ha appena inviato un link a questa storia e alla ricetta dello chef e nutrizionista inglese Gurpareet Bains. Bains ha fatto un'affermazione piuttosto scandalosa ma intrigante: afferma di aver inventato il "pasto più sano del mondo".
Sforzando ulteriormente la credibilità, questo "pasto più sano" è curry! Ora, sappiamo che il curry di solito non è così salutare, se prendi sano significa basso contenuto di grassi e basso contenuto calorico. La nostra ricetta al curry inizia con una quantità di olio piuttosto sorprendente!
Ma Bains ha creato un curry di pollo veloce ed economico che contiene anche molti alimenti antiossidanti popolari, come mirtilli e bacche di Goji. Dice che questa combinazione di "supercibi" è un ottimo modo per rafforzare la resistenza al cancro e al morbo di Alzheimer, e afferma anche che un singolo piatto di questo curry e pilau contiene tanti antiossidanti salutari come 49 ciotole di spinaci, 23 grappoli d'uva o 9 porzioni di broccoli. Wow!
Cosa ne pensi di questo piatto? Pensiamo che sia un po 'una trovata, ma ci piace molto anche la progressione verso curry alleggeriti che mostrano ancora spezie e sapore.
Se sei un amante degli animali che vive in un piccolo appartamento, abbiamo una buona notizia: i tuoi filmati quadrati non devono escluderti dall'ottenere un cane. L'addestratore di cani Russell Hartstein, CEO di Fun Paw Care Puppy and Dog Training a Los Angeles, afferma che i cani sono tempo intensivo, non intensivo in termini di spazio, il che significa che il tempo che trascorri con loro alla fine è più importante delle dimensioni del tuo casa.
Ashley Abramson
Ieri