A differenza della maggior parte delle attività di pulizia, il decluttering non è semplicemente uno sforzo fisico. Gli articoli di spurgo, anche quelli apparentemente banali come gli utensili da cucina, possono suscitare una miriade di ricordi e sentimenti che possono essere allo stesso tempo travolgenti e paralizzanti. È più facile aggrapparsi ai calici di cristallo mai usati che hai ereditato piuttosto che affrontare il compito di decidere cosa farne e sentire il dolore della separazione, ancora una volta, nella tua memoria, con la persona amata nonni.
I vantaggi del decluttering, tuttavia, non sono meno palpabili della soddisfazione di un pavimento da cucina appena lavato. Lo sappiamo, e nella nostra ricerca di case ripulite e modificate che lasciano molto spazio per il meglio e il più utile per brillare, cerchiamo mantra concreti che ci aiutano a lasciarci andare.
Questi detti sono come un angelo in declino, sussurrano incoraggiamento nelle nostre orecchie per risvegliare un profondo desiderio di semplicità e appagamento. Ma il motivo per cui è spesso ancora così difficile lasciarsi andare è che c'è un'altra voce in competizione sull'altra spalla, raccontandoci cose che ci tengono trincerati nelle vecchie abitudini di tenacia e nelle lotte sottostanti loro indicare.
La tua casa è la tua casa o è un contenitore per bastoncini di cui potresti aver bisogno (e miracolosamente come di nuovo) sei anni lungo la strada? Aggrapparsi a cose che non ti servono nella tua vita attuale ma che conservi perché potresti averne bisogno in seguito potrebbe essere interpretato come non lasciar andare le cose per paura. Sicuramente, non vuoi perdere tempo ed energia e utilizzare spazio prezioso per alimentare la tua paura. Una prospettiva utile dalla semplificazione del guru Tsh Oxenredier è quella di pensare al negozio dell'usato come unità di archiviazione quasi gratuita.
I soldi ti hanno lasciato le mani quando hai comprato l'oggetto, non quando te ne sei liberato. Se questa verità fa male, canalizzala nel considerare e riconsiderare i tuoi acquisti con hack di risparmio e senza spesa come implementare un periodo di attesa di 24 ore prima di acquisti più grandi.
La tua casa è il tuo santuario personale ed è perfettamente bene mantenere al suo interno solo le cose che contribuiscono positivamente alla tua vita. I regali che sono tenuti fuori obbligo non lo fanno. Se la colpa rende difficile lasciar andare le cose che ti sono state date che non ti piacciono o che non ti piacciono, ricordalo l'atto di gentilezza e di espressione dell'amore si è verificato nel dare e nel ricevere il dono, non nel tuo rispetto esso. Prenditi un minuto per ricordare e apprezzare quel momento, quindi rilascia l'oggetto.