Tiralo fuori dal tuo sistema nei primi 15 minuti Lavorando nel campo dei social media, è il mio lavoro twittare, Instagram e pubblicare cose in tempo reale. Ho anche l'abitudine di fare il check-in (Foursquare) e scattare foto del mio cibo mentre ceno fuori (Instagram). Trovo che il trucco sia scattare foto e aggiornarle online entro i primi 15 minuti dall'arrivo e poi riporre il telefono per il resto del pasto o dell'evento. Un altro trucco che ho è quello di controllare il mio telefono solo sulla strada per il bagno; questo mi dà una piccola finestra di tempo da solo per una veloce e-mail e testo senza essere scortese con gli altri.
Evita le situazioni in cui tutti al tavolo sono al telefono Questo è un mio animale domestico, e lo vedo succedendo ovunque: interi gruppi di amici a tavola non si parlano, ma si concentrano sulla loro cella cellulari. Puoi aiutare ad alleviare la situazione coinvolgendo l'intero gruppo in una conversazione, forse educatamente ricordando a tutti di controllare i loro telefoni
dopo la cena è finita. Non puoi controllare ciò che fanno le altre persone, ma di solito se non sei tu stesso sul telefono, dovrai almeno dare l'esempio e chiedere educatamente al gruppo di solito funziona.
Nessuna scusa per la firma "digitata con lo smartphone"
Oggigiorno tutti scrivono email con il proprio smartphone, quindi non è proprio necessario pubblicizzare una email inviata dal tuo dispositivo mobile. Alcuni usano la firma come spiegazione preventiva per errori di messaggistica o ortografia, ma nell'era della correzione automatica, è meglio solo rallentare un po 'e assicurarsi che ciò che si digita usi l'ortografia corretta e un tono educato, anche tra amici.
Non mandare messaggi e guidare Questo è un gioco da ragazzi, ma può essere più difficile da praticare quando sei tentato da un messaggio, un tweet o un'email mentre sei in viaggio. Ci vuole molto autocontrollo, ma non scrivo messaggi, messaggi o messaggi in macchina. Sono già un guidatore nervoso, quindi il rischio di mettere in pericolo me stesso e quelli che mi circondano è considerato una considerazione estremamente seria. Collego sempre il mio telefono tramite Bluetooth all'auto e prendo le chiamate solo con la voce senza mani. I messaggi e le email possono attendere fino a quando non sono fuori strada, motore spento... senza se e senza ma. Un altro consiglio è quello di impostare il telefono in "modalità aereo" durante la guida, per evitare la tentazione dei messaggi in arrivo.
Fai una vacanza con smartphone una volta al mese Una volta al mese spengo il telefono. Non faccio solo silenzio o lo metto da qualche parte, mi disconnetto completamente. Il tuo telefono ha bisogno di tutto il resto e anche tu. C'è qualcosa di veramente sorprendente e liberatorio nello spegnere il telefono anche solo per poche ore, forse anche tutto il giorno, e scollegare.