Quando è troppo forte? Prevenzione dei danni all'udito

L'inquinamento acustico è tutto intorno a noi, soprattutto nelle principali città del mondo. Sperimentare questa cacofonia di suoni è spesso disorientante e faticoso. Dal momento in cui usciamo dalla nostra porta principale siamo bombardati da un ammasso di suoni di città. A differenza delle nostre palpebre, non possiamo chiudere i nostri canali auricolari. Ma molti di noi usano cuffie e auricolari per bloccare il mondo, a volte a volumi non sicuri. Sapere quanto è troppo forte è importante sapere ...

Cuffie / auricolari
L'uso di lettori musicali / iPod portatili ci consente di attutire i suoni della città. Questi auricolari e cuffie hanno due scopi. In primo luogo, forniscono la riproduzione musicale per il piacere dell'ascolto. In secondo luogo, riducono passivamente (e talvolta attivamente) il suono dall'ambiente circostante. Mentre ridurre i rumori indesiderati è un benvenuto, l'iniezione diretta del suono nell'orecchio può comportare alcuni rischi.

Sebbene gli altoparlanti hi-fi possano essere alzati a livelli dannosi per l'orecchio, hanno il vantaggio di non essere collegati direttamente al canale uditivo. Ancora di più, gli altoparlanti producono un suono che viaggia nell'aria prima che raggiunga le orecchie. Poiché l'aria è un eccellente assorbitore di suono, il livello di pressione sonora generale verrà ridotto prima che colpisca il timpano.

Le sessioni di ascolto private su cuffie e auricolari possono essere divertenti, ma devi fare attenzione a non ascoltare troppo forte. Un grande articolo su "prevenire danni all'udito con le cuffie" è disponibile all'indirizzo Headwize con suggerimenti per impostazioni di volume sicure:

Al chiuso in un ambiente di ascolto tranquillo: Secondo lo studio Airo, gli ascoltatori in una stanza tranquilla impostano i volumi delle cuffie a una media di 69 dB, un po 'meno del livello medio del suono in un ristorante. Con le cuffie all'aperto, la capacità di ascoltare una normale conversazione attraverso le cuffie è un buon indicatore della sicurezza del livello del volume. Poiché le cuffie ad orecchio chiuso isolano acusticamente l'ascoltatore, la normale conversazione potrebbe non essere udibile quando si indossano questi tipi di cuffie. Invece, è possibile impostare un livello di volume sicuro spostando un padiglione auricolare e confrontando il livello in un altro padiglione auricolare con quello della normale conversazione.

All'aperto in una strada trafficata: Il livello sonoro medio in una strada trafficata è di circa 80 dB. Nello studio Airo, quando il rumore esterno era di soli 65 dB, gli ascoltatori hanno aumentato i livelli di volume delle cuffie a oltre 80 dB. Pertanto, in una strada trafficata, i livelli dovrebbero probabilmente essere pericolosamente alti per attutire il rumore ambientale, specialmente se si usano cuffie all'aperto. Mentre lo studio Airo raccomanda di non usare le cuffie in condizioni così rumorose, se l'ascoltatore insiste sull'accompagnamento musicale all'aperto, cuffie e canalphone ad orecchio chiuso che attenuano sostanzialmente il rumore ambientale possono consentire un ascolto più sicuro volumi.

Protezione dell'udito
La nostra audizione è uno strumento integrale utilizzato per la comunicazione, l'equilibrio e la localizzazione. Il sistema uditivo umano è davvero notevole e sensibile. Un audiologo può consigliarti sulle opzioni di protezione dell'udito per aiutarti a mantenere la longevità dell'udito.

Un'altra opzione è usare Test dell'udito CD AUDIO, un test dell'udito auto-somministrato progettato per uso domestico. Il test viene eseguito su una gamma di 24 frequenze: da 20 Hz, la frequenza più bassa che gli umani possono sentire, a 20.000 Hz, la frequenza più alta che gli esseri umani possono sentire. Tutto ciò che serve per eseguire il test è un lettore CD e un set di cuffie o auricolari. Meglio prevenire che curare!