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"Benessere" è la parola sulla bocca di tutti. Il nostro esperto vivente Oliver Heath evidenzia cinque delle principali tendenze del design del benessere per il 2020 e come incorporarle nella tua casa.
C'è un crescente riconoscimento tra architetti e designer del forte impatto che l'ambiente costruito ha sulla nostra salute e benessere. I luoghi di lavoro, le scuole e gli spazi di ospitalità vengono ora progettati per essere il più "felici e sani" possibile, con particolare attenzione ad aspetti come l'illuminazione, qualità dell'ariae una connessione con la natura. La buona notizia è che molte di queste idee si stanno diffondendo nelle nostre case. Queste sono le cinque grandi tendenze di cui parleremo tutti quest'anno ...
1. PORTARE INTERNI DELLA NATURA
I vantaggi dell'integrazione di elementi naturali nell'ambiente costruito stanno diventando sempre più ben compresi. La ricerca mostra che essere in uno spazio che evoca la natura può aiutare
riduce lo stress, pressione sanguigna e frequenza cardiaca, aumentando al contempo produttività, creatività e benessere.
Dulux
• Uno dei modi più semplici per godere di una connessione con la natura è avere impianti dentro casa. Per quelli di noi che sentono di non poterci fidare di prendersi cura di loro, c'è un sacco di educazione fitosanitaria là fuori - dalle risorse online ai garden center. Rivenditore di impianti online toppa ha un sito Web di facile utilizzo in cui è possibile ordinare le piante in base ai livelli di luce della propria casa. Le elaborate pareti viventi che vediamo negli spazi di lavoro e di ospitalità vengono ora progettate su una scala più piccola e modulare, come quelle disponibili da Plantbox, o può anche essere fatto a casa usando scaffalature e piante in vaso.
• Il colore è un altro modo semplice per attingere dalla natura per creare un ambiente domestico più positivo. Dulux Color of the Year per il 2020, per esempio, è Alba tranquilla, un morbido verde grigio (nella foto sopra) ispirato al cielo mattutino. Gli spazi possono diventare divertenti e vibranti aggiungendo riflessi di gialli e rossi, mentre i blu e i verdi più scuri possono influenzare la mente e consentire il recupero in angoli tranquilli.
2. UN FOCUS SULLA LUCE
I livelli di colore e luce in uno spazio possono avere un impatto significativo sul modo in cui ci sentiamo, dall'aumento del nostro umore all'interruzione del sonno, con conseguente affaticamento. Una mancanza di luce è legata a problemi di salute mentale come Disturbo affettivo stagionale (DAU).
Mel Yates
• Illuminazione biodinamica e circadiana (illuminazione artificiale che raggiunge gli effetti biologici di luce naturale, cambiando colore in base alla posizione del sole per aiutare a tenere sotto controllo il nostro ciclo sonno-veglia di 24 ore) stanno diventando standard nei luoghi di lavoro e possono svolgere un ruolo benefico nelle nostre case.
• Aziende come Coelux, che produce lucernari artificiali che imitano la luce naturale, stanno creando prodotti per spazi con accesso limitato a finestre e luce naturale.
• Le lampade da terra e laterali possono anche offrire illuminazione circadiana attraverso lampadine che cambiano colore o prodotti come MerceriaLe lampade Dawn to Dusk che "si alzano e tramontano" come il sole.
3. PULIZIA DELL'ARIA
Dato che trascorriamo il 90% della nostra vita in ambienti chiusi, la qualità dell'aria è un argomento caldo, con il 91% di noi che vive in aree in cui l'inquinamento supera le linee guida dell'Organizzazione mondiale della sanità. Il sitoweb pollution.org può dirti i livelli di inquinamento intorno alla tua casa e, se supera i limiti legali, ti esorta a chiedere un intervento. Inoltre, la qualità dell'aria interna può essere cinque volte peggiore rispetto all'esterno e ciò può portare a allergie, asma e difficoltà respiratorie.
KatarzynaBialasiewiczGetty Images
• Vorrei ribadire i benefici che le piante possono avere sulla qualità dell'aria. Sempre più ricerche stanno venendo alla luce suggerendo che gli alberi e alcune piante, come l'edera inglese, i sempreverdi cinesi, i gigli di pace e le piante di serpente, possono rimuovere le tossine dall'aria.
• In termini di tecnologia, ho testato un purificatore d'aria da Blueair. Il Classic 480i è collegato a un'app intelligente che mi mostra quanto sia pulita o inquinata l'aria all'interno della mia casa. Ciò significa che quando i livelli di inquinamento sono elevati, come in estate quando le finestre sono aperte, posso accelerare il sistema da remoto per pulire l'aria per quando torno a casa.
• Un'altra innovazione è Tenda a purificazione d'aria GUNRID di Ikea. Questi vengono prodotti con alcuni minerali che abbattono gli inquinanti comuni che altrimenti finirebbero all'interno. È incoraggiante vedere spuntare nuove soluzioni facili da implementare, con l'ambito da applicare in futuro ad altri tessuti.
4. L'IMPORTANZA DELLA PACE
Un ambiente rumoroso può essere stressante e fonte di distrazione: pensa al ruggito del traffico intenso o a un trapano pneumatico che spacca le orecchie! - quindi l'acustica di uno spazio gioca un ruolo importante nel nostro benessere generale.
Ikea
• In un mondo ideale, le nostre case dovrebbero essere libere da rumori indesiderati dall'esterno. I doppi vetri sono una soluzione, ma non sono sempre adatti. Quando si tratta di mascherare il suono, c'è un sacco di spazio per la creatività e renderlo sia funzionale che elegante - da le tende e arredi morbidi per partizioni piantate tra spazi. Pensa anche a evitare materiali duri e superfici che rimbalzano il rumore intorno. Aziende come Amici di Wilson fornire pannelli fonoassorbenti per pareti acustiche, divisori e schermi sospesi che possono essere facilmente incorporati nella casa.
5. VERDE E ORDINATO
Dall'aiutare l'ambiente al miglioramento della nostra salute e alla riduzione dei costi attraverso il riciclaggio e la conservazione dell'energia, "diventare ecologici" sta diventando sempre più importante e ridurre il disordine può davvero aiutare.
Dan Duchars
• Un aspetto potenzialmente trascurato di vivere di più vita sostenibile è l'importanza di essere consapevoli dei nostri beni - da dove vengono e come li conserviamo. A sua volta, mantenendo ingombrare minimizza il nostro benessere psicologico. Non c'è molto che non possiamo affittare al giorno d'oggi, da vestiti e giocattoli a strumenti, biciclette e persino piante. Ikea sta sperimentando un programma di noleggio di mobili per ufficio in Svizzera, con l'intenzione, se ha successo, di passare a pacchetti come intere cucine. Questa idea si estende agli effetti personali della famiglia: ora possiamo ricevere e restituire vestiti per bambini man mano che i bambini crescono, riducendo gli sprechi e risparmiando spazio nel cassetto. Siamo in grado di noleggiare strumenti dalle librerie di strumenti come e quando ne abbiamo bisogno piuttosto che acquistarli e conservarli tutto l'anno per essere utilizzati una manciata di volte. E, come per quelli di noi che non hanno un deposito per biciclette, non è più necessario stipare la bici nel corridoio, con noleggi di biciclette a pagamento in molte città del Regno Unito.
• Se è la facilità delle opzioni che cerchi, passa semplicemente al tuo fornitore di energia a uno che fornisce energia rinnovabile al 100%. Questi fornitori offrono alternative energetiche sostenibili - Lampadina, Polpo, Ecotricity e GoodEnergy - ne vale la pena indagare.
Con l'attuale impulso a pensare a come il modo in cui viviamo influisce sull'ambiente, è emozionante vedere che questo comprende anche un approccio più centrato sull'uomo su come il nostro edifici influenzaci. Abbiamo bisogno che i nostri spazi non siano solo "meno cattivi", ma anche riparativi; per aiutarci a vivere meglio: lavorare, riposare, giocare e connetterci.
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