Un designer condivide 15 modi per rendere la tua camera da letto più rilassante

Per coloro che cercano un modo utile per trascorrere il loro tempo durante le distanze sociali o chiunque sia semplicemente interessato a stabilire una connessione più profonda con le loro case, HB ha lanciato Home Love, una serie di suggerimenti e idee giornalieri per rendere ogni minuto in casa più produttivo (e gratificante!).

Il tuo Camera da letto è dove passi il tempo a rigenerare, ripristinare, rinfrescare (davvero tutte le "ri-parole" positive). Ma mentre stiamo distanziando il sociale e, quindi, spendendo di più e più tempo al chiuso, le nostre camere possono sentirsi sempre meno come un santuario speciale. In effetti, i sentimenti di claustrofobia e irrequietezza sono probabilmente ai massimi storici. Ma ci sono sicuramente piccoli modi per riportare la magia al nostro personale spazie chi meglio toccare degli interior designer che stanno aggiornando le loro camere da letto mentre navigano da soli in questo nuovo stile di vita stressante? Ho chiesto l'interior designer di Los Angeles

Jenn Feldman (che è anche una presenza confortante anche a 3000 miglia di distanza tramite il telefono) e il designer Shanti Crawford di New York di Indaco e ocra per scoprire come tutti noi possiamo aggiornare le nostre camere da letto per migliorare il riposo e il relax.

"Non si tratta di grandi revisioni; Voglio solo guardare indietro e dire che non solo sono sopravvissuto, ma ho prosperato nei modi più semplici che ho potuto mantenere e apprezzare lo spazio che hai lavorato così duramente per creare. Dobbiamo essere realisti al riguardo ed essere presenti e fare le cose più piccole che fanno sentire il tuo ambiente come se stesse prendendo vita in un modo diverso ", ci ricorda. Avanti, trova dieci semplici modi per migliorare la tua camera da letto per un'oasi migliore. E poiché acquistare una tonnellata di cose nuove non è nemmeno un'opzione, ci siamo assicurati di includere cose che puoi fare con ciò che hai già in giro per casa.

Riordinare

Innanzitutto, assicurati che la tua camera da letto sia pulita. Non è solo igienicamente ed esteticamente migliore, ma può anche essere meno stressante. "Nessuno di noi vuole essere in questa situazione, ma ci siamo, quindi possiamo almeno mantenere i nostri spazi puliti, il che può farti sentire come se fossi almeno in controllo della tua stanza", dice Feldman. Con uno spazio pulito e fresco, c'è meno da sopraffare i tuoi sensi. Inoltre, ti aiuterà ad apprezzare le cose che ami della tua stanza e vedere di nuovo il suo potenziale.

Rinfresca le pareti

Sia che tu abbia voglia di intraprendere un vero progetto fai-da-te e ridipingere l'intera camera da letto o desideri semplicemente ritoccare le pareti bianche, un po 'di rinfrescante può fare molto. Scopri i colori della nostra camera da letto preferiti e come decorarli qui, o semplicemente ritocca il tuo muro a secco con una gomma magica per sbarazzarti di macchie e segni.

Mantieni le federe fresche

Questo suggerimento è particolarmente utile per chiunque abbia allergie. "Anche togliendo una federa e facendola funzionare nell'asciugatrice per dieci minuti (o semplicemente lasciandola fuoriuscire se non hai accesso a macchine per il bucato e spruzzarlo con un aggiornamento di tessuto) può renderlo più fresco e contribuire a ripristinare un po 'le cose ", spiega Feldman. "Siamo sempre cauti nei confronti dei tappeti per le persone che soffrono di allergie", quindi potresti spostare un tappeto fuori dalla tua camera da letto se noti di svegliarti con tonnellate di allergie, dice.

Prepara il tuo comodino

Assicurati di avere tutto ciò di cui hai bisogno prima di dormire e per tutta la notte a portata di mano in modo da non doverti alzare e interrompere il sonno. Cose come una macchina del rumore, un caricabatterie, una caraffa di qualsiasi cosa, una maschera per gli occhi, un balsamo per le labbra, ecc.

Sbarazzarsi di disordine

Crawford sottolinea inoltre che il decluttering può aiutarti a decidere quali elementi apportano valore reale e quali no. "Penso che piuttosto che più cose nell'ambiente che speriamo di rendere calmanti, probabilmente stiamo meglio avendo meno cose ma più significative", dice. Con questo in mente, alcune cose buone da tenere nella tua camera da letto potrebbero essere "una pila di libri che intendevamo leggere (o rileggere) e ora avere il tempo di farlo o una fotografia incorniciata di persone e / o luoghi che amiamo ", Crawford suggerisce. Quindi fai una donazione per qualsiasi oggetto non ti serva più.

Tieni i fiori vicini

"Se hai il lusso di avere qualcosa di simile a un fiore vicino al tuo comodino, approfittane," incoraggia Feldman. Può sembrare semplice, ma crede che avere un essere vivente accanto al letto possa aiutarci a "ricordare la semplicità di essere vivi".

Avvolgiti in qualcosa di morbido

"Avvolgi il tuo in qualcosa che in realtà rende la tua pelle piacevole", suggerisce. Consentire a te stesso di fare altre esperienze sensoriali che ti aiutano a concentrarti sui comfort fisici e a portarti fuori dalla testa può fare una tale differenza nella tua mentalità e umore. Feldman ci dice che continua a pedalare tra due maglioni di cashmere su cui ha fatto una pazzia, e lo stesso si può fare con coperte morbide e confortevoli.

Fai shopping nel tuo salotto

"Continuo a provare a cambiare lo scenario", ci dice Feldman. E non deve essere nulla di drammatico. "Ieri ho passeggiato per casa mia e ho spostato le cornici. Quelli nel mio salotto sono ora nella mia camera da letto. Volevo essere in grado di guardare le foto che mi rendono felice, quindi ora che passo più tempo in camera da letto, le ho spostate lì ", afferma il designer. Allo stesso modo, potresti fare "shopping" per nuovi cuscini nella camera familiare o nel soggiorno. Può sembrare un piccolo cambiamento, ma ci ricorda di essere realistici sui cambiamenti che possiamo effettivamente fare. "

Block Out Light

Se non hai i bui nella tua camera da letto o hai avuto difficoltà a dormire perché i tuoi non tengono abbastanza la luce, Feldman dice che probabilmente stai pensando troppo. "Questo non è il momento della perfezione, è il momento di cavarsela. Puoi tirar fuori un foglio? prendi gli angoli dei fogli, prendi del nastro se non hai nemmeno l'unghia. In caso contrario, provalo con una tovaglia, una sciarpa o una pashmina. Diventa creativo con capi in tessuto più grandi. "Finché può bloccare più luce o creare privacy, funzionerà.

Separa il tuo spazio di lavoro

Se la tua camera da letto sta improvvisamente illuminando la luna come un ufficio a casa, ci sono alcune cose che puoi fare per segnalare il cambiamento nel caso d'uso quando la giornata lavorativa si chiude. Che si tratti di trascinare un tavolino e uno sgabello su cui lavorare, installando uno scaffale galleggiante come una piccola scrivania, in realtà alzarsi dal letto aiuterà a mantenerlo come il tuo santuario rilassante invece di associarlo allo stress e scadenze.

Elimina i tuoi dispositivi

"Durante questo periodo incredibilmente stressante, penso che sia più importante che mai avere un posto dove ritirarsi dal costante afflusso di (cattivo) notizie e statistiche preoccupanti, quindi nella misura in cui possiamo almeno tenere laptop e telefoni altrove durante la notte, penso che non sia un terribile scelta. Se questa è un'abitudine che posso portare dall'autoisolamento al futuro, sarò felice... alla ricerca di fodere d'argento dove posso ", consiglia Crawford.

Sostituisci le lampadine

"Una delle cose che emerge in ogni conversazione è scegliere la lampadina giusta e se ciò fa davvero la differenza", afferma Feldman. E sicuramente. Sceglie sempre lampadine a LED bianche morbide per un bagliore delicato che non è né troppo luminoso né troppo scuro. "Lo uso in ogni installazione, tutto ciò che facciamo." A parte il tipo di lampadina, dice anche che le lampade sono fondamentali. "L'illuminazione ambientale è ottima per le attività o quando stai cercando qualcosa, ma, altrimenti, l'illuminazione ambientale è migliore."

Accendi le tue candele preferite

"Sbloccare alcuni altri momenti sensoriali mi fa sentire come se avessi un po 'più di equilibrio", condivide il designer. Le candele sono perfette per i momenti stressanti perché possono ricordarci i nostri luoghi e ricordi preferiti. Accendere una persona che ami prima di addormentarti può essere molto rilassante. Basta non dimenticare di spegnerlo!

Incorporare pezzi terrosi

"Tutti gli elementi della terra sono potenti in questo momento", crede Feldman. "Non so sempre come o perché, ma c'è un potere lì. Questo può essere qualsiasi cosa, dalla luce naturale al vivere, respirare fiori o qualsiasi pietra da collezione, persino un fermalibri in marmo. Ricordiamo a noi stessi che la terra sarà qui per ritrovarci, non ci resta che cavalcarlo. Sono rafforzato dal ricordo di quelle piccole cose ".

Fatti il ​​letto

Una piccola cosa, certo, ma rendere il tuo letto può davvero aiutarti a iniziare la giornata e anche sentirti più rilassato e fresco quando vai a letto alla fine della serata. "Perché se non altro, avrai realizzato almeno una cosa ogni giorno. Ma soprattutto in questa strana situazione della giornata della marmotta, stiamo tutti vivendo, facendo il tuo letto e ancora meglio, arrampicandoci in un letto che è stato trasformato alla fine della giornata aiuta a delineare quel giorno e sì, crea struttura "Crawford spiega.

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