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Se hai mai visto quello di Jennifer Garner #PretendCookingShow su Instagram, sai che il 48enne scava deliziosi pasti, snack e dessert. Ma è il modo in cui si avvicina al cibo - vale a dire, con un grande senso dell'umorismo e puro amore - che è così maledettamente simpatico. Un po 'come Jennifer stessa.
Inoltre, non è in programmi alimentari super restrittivi che, TBH, è esattamente quello che ti aspetteresti dalla nonna Instagram preferita di tutti. Naturalmente, Jen mangia ancora bene ...è piuttosto strappata, dopotutto, ma sembra anche capire che la vita non è completa senza un po ' pane al cioccolato o tortino di patate dolci nel miscuglio.
Se non segui da vicino Jennifer su Instagram, sappi questo: è chiaro che si tratta solo di affrontare la vita (e ciò che sta accadendo nella sua cucina) con un grande sorriso sul suo viso, sia che stia affrontando una rottura o accetti che il suo tentativo di tostare i semi di girasole l'ha lasciata con
veramente mangimi fantasiosi per i suoi polli da cortile.Ma, con un'intensa carriera di attore, un'azienda di cibo per bambini C'era una volta una fattoria correre e tre bambini da crescere, come fa Jennifer a rimanere carica e pronta per andare sul registro? Mangiando la combinazione perfetta di prelibatezze e cose buone per te. (Seriamente, il suo approccio al mangiare è molto più fattibile e facilmente riconoscibile di quanto si pensi.)
Ecco cosa devi sapere sulla dieta di Jennifer Garner, compreso ciò che mangia sul registro.
Seriamente, se non guardi #PretendCookingShow di Jennifer su IG, ti stai perdendo. Non solo è divertente e un ottimo modo per scoprire nuove ricette, Jen mostra la sua gamma di talenti di cottura. In effetti, è stata tirata su pane bagel, tortino di patate dolci, e biscotti allo zenzero, tra le altre chicche.
JIC ti stavi chiedendo... Dopo uno #PretendCookingShow, in cui Jennifer prepara il pane di mais con sua madre, un commentatore ha scritto: "Tu fai dolci così fantastici. Sicuramente non mangiarlo comunque. Sempre alla grande ". La risposta di classe di Jen? "Di sicuro mangiarlo, te lo prometto."
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Jennifer ha dato a tutti un assaggio del suo impressionante giardino sul retro quando ha tentato - e totalmente fallito -facendo i suoi semi di girasole tostati. Non solo Jennifer ha enormi girasoli che crescono lì dietro, ma per giorni è anche bella zucca, filari di pomodori, cetrioli sostanziosi ed erbe aromatiche.
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Oh! E ha anche delle galline, quindi tu conoscere riceve regolarmente delle uova fresche.
Quando vuole diventare super in forma per i ruoli, Jennifer si affida al guru della nutrizione delle celebrità Kelly LeVeque. Nel caso tu non abbia familiarità con lei, LeVeque predica il potere del i fantastici Quattro, ovvero miscelazione proteina, grassi, fibre e verdure in ogni pasto.
Jennifer ha lavorato con LeVeque per diventare magra e presa Menta piperita, condivisione su Instagram che ha bevuto il frullato Be Well di LeVeque (che include collagene, semi di lino e chia, burro di mandorle, latte di mandorle, spinaci e mirtilli) "ogni giorno a colazione" durante la preparazione.
Jennifer apprezza così tanto l'approccio di LeVeque, lo ha mantenuto dopoMenta piperita prep. "In realtà mi è piaciuta molto la dieta, quindi l'ho seguita", ha detto Cablata.
Jennifer è andata fuori di testa quando ha preparato il famoso pollo croccante di Ina sotto la guida Zoom del famoso chef. Jen ha persino parlato del libro di cucina di Ina, Comfort Food moderno, dicendo "il libro di cucina che riempirà di gioia la tua anima martoriata e rinvigorirà il tuo rapporto con la cucina in quarantena".
Si concede un drink di tanto in tanto.
Parlando di Ina Garten, Jennifer ha detto una volta nel suo #PretendCookingShow che tiene sempre i palomi congelati di Ina nel congelatore. Ha anche condiviso i post su Instagram di se stessa sorseggiando vino mentre si piega il bucato, come si fa.
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Quando Jen ha preparato la torta di patate dolci di sua nonna Exie insieme a sua madre su Zoom, ha condiviso che, mentre sua madre usava tre tazze di latte e due uova, ha fatto la sua versione senza uova e latte.
In un file episodio di inizio marzo 2020 di #PretendCookingShow, Jennifer ha condiviso che suo figlio Samuel totalmente le ha fatto schifo per aver mangiato troppo cibo spazzatura. “Mi ha detto ieri: 'Mamma, hai mangiato troppe caramelle! È ora di smetterla ", ha ripetuto. "Beh, è troppo grande, quando un bambino può dirti che hai mangiato troppe caramelle."
Così, ha deciso di fare invece dei pretzel morbidi. Genio puro.
A partire dal:Salute delle donne negli Stati Uniti
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