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Di recente stavo chattando con due amici quando è emerso il tema dei cuscini: la fermezza e il materiale su cui preferiamo dormire, sia che impila due cuscini o dormi in un appartamento: è stata una conversazione sorprendentemente vivace, piena di opinioni forti e diverse che hanno reso una cosa molto chiaro. Siamo tutti molto particolari riguardo al cuscini su cui dormiamoe una volta che abbiamo capito la disposizione che troviamo più comoda, ci atteniamo ad essa. Detto questo, sono qui per porre la domanda a cui probabilmente non vuoi pensare ma che sicuramente dovresti: quanto tempo è troppo lungo per dormire sullo stesso cuscino?
Potrebbe sembrare eccessivo, ma ci sono due ottime ragioni per cui dovresti assicurarti di non tenerlo cuscino passato il suo apice. Uno, l'integrità strutturale del cuscino ha un impatto diretto sulla qualità del sonno e sul supporto del collo. E due, qualcosa su cui trascorri 6-8 ore dormendo ogni giorno, a volte sudando o sbavando su... occasionalmente mentre indossi ancora il trucco - accumulerà semplicemente sporcizia che il normale lavaggio non posso liberarmene.
Abbiamo parlato con gli esperti di Tempur per ottenere un parere professionale sull'argomento. Brent Pfister, vice presidente del marketing di Tempur-Pedic, afferma che mentre i normali cuscini in poliestere devono in genere essere sostituiti fino a 6 mesi, i cuscini di qualità superiore possono durare fino a qualche anno. (I cuscini di Tempur-Pedic avere una garanzia di 5 anni, per quello che vale). Come la maggior parte delle cose nella vita, quando investi in prodotti realizzati con materiali e fabbricazione di qualità superiore, rimarranno in condizioni ottimali più a lungo.
Inoltre, "i cuscini devono essere tenuti puliti per massimizzare la vita", afferma Brent. "Quindi investire in un cuscino con una fodera rimovibile e lavabile è una buona idea." Lavare regolarmente la federa, la fodera del cuscino e sì, il cuscino stesso manterrà l'accumulo di sporco, olio e pelle morta (che può causare acari della polvere), il che aiuterà il cuscino a durare più a lungo.
Come fai a sapere che è il momento di sostituire il tuo amato cuscino? Per uno, se inizi a non amarlo così tanto (ti svegli con un collo dolorante o rigido, o non puoi mettersi a proprio agio durante la notte), è probabilmente un segno che il cuscino ha perso la sua struttura integrità. Se hai un cuscino non in schiuma, prova a piegarlo a metà. Se non ritorna alla sua forma piatta originale, è probabilmente il momento di dire addio.
Brent suggerisce: “Se scopri che il tuo cuscino non fornisce il supporto a cui sei abituato, o ti svegli con un fastidio al collo, potrebbe essere il momento di considerare sostituendo il cuscino. "E infine, può sembrare un gioco da ragazzi, ma se il cuscino ha delle macchie gialle (ehm, da sudore e / o trucco), è tempo di lanciarsi esso.
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