Molti di noi si sono dovuti convertireil nostro bedrooms in spazi polivalenti, inclusi uffici domestici improvvisati, nel corso dell'ultimo anno. Ma dobbiamo comunque assicurarci che le nostre camere siano un luogo rilassante e rilassante preservare la qualità del nostro riposo. Quindi come possiamo evitare di sentirci come se stessimo dormendo sul posto di lavoro?
Dall'investimento in un nuovo letto allo sgombero del disordine, ci sono molti modi per creare un ambiente più sano per dormire, anche se lavori dalla tua camera da letto durante il giorno. Con poche modifiche, puoi ritagliarti uno spazio che metta al primo posto il tuo benessere prima di andare a dormire.
Se lavori nella tua camera da letto durante il giorno, pensa a prendere un divisorio. Una soluzione rapida per piccoli spazi, creano una partizione intelligente senza far sembrare la stanza buia. Basta inserirli intorno alla scrivania per creare una "zona" dell'ufficio separata dalla zona notte.
Ci sono molte opzioni tra cui scegliere, tra cui pareti a doghe in legno, paraventi imbottiti o una parete in vetro smerigliato. Belle e funzionali, massimizzano il tuo spazio in un istante.
Hearst & Dreams
Sogni è la destinazione definitiva per letti eleganti e materassi super confortevoli. La sua vasta gamma ti consente di adattare il tuo spazio per dormire alle tue esatte esigenze.
Se lo spazio è prezioso, opta per uno stile ottomano per riporre i tuoi effetti personali, nascondendo eventuali distrazioni e rendendoli facilmente accessibili per facilitare la transizione tra il giorno e la notte.
Uno dei nostri preferiti è il Boschetto giroletto della gamma House Beautiful, con elegante rivestimento in velluto, testiera trapuntata e un sacco di spazio per riporre gli oggetti all'interno. In alternativa, è disponibile con una base Sleepmotion che può essere regolata da un telecomando wireless per il livello di supporto ideale.
Le scrivanie possono occupare molto spazio, soprattutto se lo spazio è limitato, ma a scrivania pieghevole potrebbe essere la risposta a tutte le tue esigenze di lavoro da casa. Tutto quello che devi fare è aprirlo all'inizio della giornata e comprimerlo una volta terminato. Compatti e ordinati, sono ideali per chi non ha un ufficio a casa dedicato, permettendoti di distinguere tra tempo di lavoro e tempo di relax.
Suggerimento: posiziona la tua scrivania vicino a una finestra, se possibile, per ottenere un po 'di luce naturale nella tua giornata. Anche schioccare alcune piante grasse o piante sulla tua scrivania ti aiuterà a migliorare il tuo umore.
Hearst & Dreams
Riordinare le cose essenziali del tuo ufficio a casa, che si tratti di un laptop o di un notebook, alla fine di un lungo lavoro day ti aiuterà a staccare la spina ed evitare la tentazione di controllare le email o prendere appunti nel file sera.
Cerca soluzioni di archiviazione intelligenti come Scatola coperta Neva della gamma House Beautiful di Dreams. Con la trapuntatura geometrica e molto spazio per tutti quei pezzi, combina stile e praticità. Metti semplicemente i tuoi oggetti all'interno, chiudi il coperchio e goditi la serata, con le distrazioni di lavoro fuori dalla vista e dalla mente.
Hearst, Getty e Sandra Rei
Il lavoro può spesso insinuarsi nel nostro tempo personale, quindi è importante stabilire dei confini chiari per aiutarti a staccare la spina e dormire meglio.
Cerca di mantenere gli stessi orari di lavoro ogni giorno e di schiarirti le idee allontanandoti dal tuo spazio di lavoro per le pause quando puoi, che si tratti di uscire per una camminata veloce all'ora di pranzo o di prendere qualche minuto fuori per una tazza di tè al cucina. Dopo ore, rilassati con un bagno o qualche esercizio delicato come lo yoga.
Rivendicare il controllo del proprio tempo è un'eccellente forma di cura di sé e aiuta a tracciare il confine tra lavoro e relax. Avrai il tuo luogo sacro in cui dormire in men che non si dica ...
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