Quando qualcuno è stato malato a casa, è importante trovare un equilibrio tra curare la persona amata e mantenere in salute anche tutti gli altri, e questo include te stesso. Quindi, oltre al brodo di pollo, comode trapunte sul divano, medicine, controlli della temperatura e tutto il resto che serve per prendersi cura di un familiare malato, dovresti anche pensare alla pulizia la vostra casa.
Quindi, se qualcuno è malato sul tuo divano in questo momento o stai solo cercando di rimanere preparato durante la stagione del raffreddore e dell'influenza, ecco alcune aree che dovresti avere sul tuo radar, secondo la dottoressa Kelly Fradin, pediatra, madre di due figli e autrice di "Essere genitori in una pandemia: come aiutare la tua famiglia attraverso COVID-19.”
Curioso di farlo che cosa usare per igienizzare tutto? In generale, le salviettine imbevute di alcol sono utili, dice Fradin, ma controlla l'elenco qui sotto per il completo esaurimento.
Questi luoghi sono le aree più importanti da pulire quando qualcuno in casa si è ammalato, dice Fradin. Ma cos'è esattamente uno spot high-touch? Pensa: pomelli delle porte, maniglie del frigorifero e maniglie dei cassetti dell'armadio. Altre cose da considerare potrebbero includere ringhiere per scale, telecomandi, maniglie del lavandino e qualsiasi altra cosa che la maggior parte dei membri della tua famiglia tocchi su base giornaliera o settimanale.
Indipendentemente dal tipo di superficie che stai pulendo o dalla soluzione che stai utilizzando, la soluzione migliore per una disinfezione efficace è prestare molta attenzione alle istruzioni sulla confezione della soluzione. Questo spesso significa lasciando riposare la soluzione detergente sulla superficie prima di pulire. A volte, questo può significare aspettare fino a 10 minuti prima che la soluzione faccia il suo lavoro.
Anche se tutte le superfici ad alto contatto dovrebbero essere pulite nel caso in cui qualcuno a casa si sia ammalato (seriamente, tutti loro), vale la pena sottolineare quanto sia importante disinfettare gli oggetti che tocchiamo più. Ciò è particolarmente vero per l'articolo che molti di noi hanno difficoltà a posare: i nostri telefoni. Secondo TEMPO, gli schermi dei telefoni tendono ad essere dieci volte più sporchi di un sedile del water, e questo è in circostanze normali, senza malattie o virus che fluttuano intorno.
Se hai mai trascorso un giorno o due sdraiato sul divano mentre sei malato, sai quanto può essere difficile riuscire a muoverti dal posto. Ciò significa anche che l'area è un punto maturo per la raccolta di germi. "Se qualcuno si accampa sul divano mentre è malato, copri il divano con un lenzuolo in più", dice Fradin. "È molto più facile lavare il lenzuolo che pulire i cuscini del divano dopo una malattia."
Solo perché ti pulisci i denti con lo spazzolino da denti non significa che non sia pieno di germi. In effetti, il tuo spazzolino da denti può essere una fonte di reinfezione, specialmente con cose come lo streptococco, dice Fradin.
Hai presente quella scatola di medicinali, bende e termometri che generalmente rimane intatta finché qualcuno in casa non si ammala o si ferisce? È importante pulire questo e i farmaci che potrebbero esserci, dice Fradin. Anche altre forniture mediche, come farmaci per l'allergia intranasale o un inalatore per l'asma, devono essere pulite regolarmente. Per fare ciò, segui gli stessi passaggi che potresti per le superfici ad alto tocco.
Come post sul blog di Cleveland Clinic spiega, la cucina è un luogo particolarmente importante da disinfettare, perché è lì che vengono preparati i pasti. Ciò significa che probabilmente vale la pena spendere uno o due minuti in più per disinfettare i controsoffitti e usare un alcol pulire le maniglie dei cassetti, le maniglie del lavandino, le caffettiere e qualsiasi altra cosa i membri della famiglia tendono a toccare.