Cosa tengono i medici nei loro kit di pronto soccorso

Ci sono alcune cose che vengono quasi standard in a armadietto dei medicinali ben fornito, come bende, pomate antibiotiche, aspirina, garze e altre necessità. La vita, tuttavia, crea ogni sorta di palle curve e, a seconda di chi è nella tua famiglia e di quali sono i suoi bisogni, è molto probabile che tu non abbia bisogno di essere letteralmente preparato per qualsiasi cosa in questi giorni. (Ciao, pandemia globale!) 

Come dovrebbero hai il kit di pronto soccorso definitivo? Quali elementi essenziali inaspettati dovresti tenere nel tuo armadietto dei medicinali o nella tua auto? Poiché "la sicurezza prima di tutto" è il credo fondamentale per qualsiasi adulto ben preparato, siamo andati direttamente dagli esperti e abbiamo chiesto quali elementi "sorpresa" tengono i professionisti medici nel loro personale kit di primo soccorsoe perché questi prodotti si sono guadagnati un distintivo d'onore da questi laboriosi eroi dell'assistenza sanitaria. Potresti essere ispirato a pensare al di fuori del tradizionale kit di pronto soccorso e aggiungere alcuni di questi suggerimenti ispirati alla tua scorta personale di assistenza sanitaria o sappi cosa portare con te se dovessi rimanere bloccato in un deserto isola.

"Credici o no, super colla è sulla mia lista di must-have per un kit di pronto soccorso. Può essere un punto di svolta per la pulizia di piccoli tagli profondi che probabilmente richiedono punti ", afferma. "Certamente non sostituisce una valutazione medica e ha i suoi effetti collaterali (irritazione della pelle, per esempio), ma può tornare utile se tu o tuo figlio vi fate male in un'area remota dove non potete facilmente cercare assistenza da un medico. " 

Ovviamente, non vuoi versare la supercolla su ogni graffio e la roba non sostituisce la visita di un vero dottore. Come osserva VeryWellHealth, non dovresti mai applicare la supercolla su una ferita da morso o da puntura, tra le altre lesioni. Ci sono anche prodotti approvati dalla FDA, come Dermabond, che hanno lo stesso scopo con meno rischi di irritazione.

Per i più piccoli, il dottor Richardson opta per un adorabile stimolante. “Adesivi può salvare la vita quando si cerca di calmare un bambino inconsolabile che è appena caduto dalle altalene o ha raschiato il ginocchio a terra ", dice. "Avere un foglio di adesivi divertenti e giocosi può essere tutto il primo aiuto di cui il tuo piccolo ha bisogno per rimetterli in piedi e giocare di nuovo."

Alettie Lewis, PA-C di Windom, MN, sa tutto sul potere dell'idratazione, specialmente quando si tratta dell'ora dell'aperitivo. "Io ho sempre Pacchetti di idratazione IV liquidi a portata di mano ea volte anche mescolare i miei drink con loro per evitare i postumi di una sbornia ", dice.

È sempre una buona idea essere preparati per l'inevitabile. "Tieni a portata di mano un tampone, un assorbente o una coppetta mestruale di scorta, nel caso in cui il tuo ciclo si manifesti senza preavviso. Uso Midol Complete per gestire gonfiore, stanchezza, aumento di peso in acqua e dolore in modo da poter tornare a essere e sentire te stesso ", dice Alyssa Dweck, MD a New York, NY.

Dweck consiglia anche prodotti lenitivi in ​​modo da non dover correre al negozio quando sei indolenzito: "Allenarsi a casa significa diversi dolori e dolori, quindi pensa a una piastra elettrica e Gelido caldo per i muscoli indolenziti ", dice.

Mary Jepsen, NPa Portland, OR tiene sempre a portata di mano il naloxone, un prodotto salvavita. "È un semplice spray nasale che può salvare una vita invertendo un overdose di oppioidi," lei dice. "Ho letteralmente uno zerbino anteriore che dice" telefono, chiavi, portafoglio, naloxone ", quindi mi assicuro che sia sempre nella mia borsa, perché non sai mai quando potresti salvare una vita." 

"Come diabetico di tipo 1, porto sempre con me la versione più recente dello spray nasale del glucagone in caso di ipoglicemia grave", afferma Dan O'Neill, MD, a Portland, OR. “La maggior parte delle persone è a conoscenza del kit per l'iniezione di glucagone, ma questa è un'opzione più semplice, somministrata allo stesso modo del naloxone. Le persone dovrebbero esserne più consapevoli, poiché le assicurazioni stanno iniziando a coprirlo ora. "

Se sei diabetico o hai una persona cara diabetica, sai quanto sia importante essere preparati a tutto e questa nuova e conveniente opzione potrebbe cambiarti la vita. È sempre una buona idea chiamare il medico e la compagnia di assicurazioni per discutere se lo spray al glucagone è un'opzione per te e se il trattamento è coperto dal tuo piano.

Christine Boyer, PA-C a Portland, OR ha scoperto un primo soccorso preferito essenziale come ballerino. “Fustagno è ottimo per prevenire le vesciche o proteggerle dopo che si sono formate poiché è più resistente delle bende tradizionali ", dice. "Ho imparato questo suggerimento dai miei giorni da ballerino e lo trasmetto ai pazienti tutto il tempo!" Soffri di vesciche grazie a un nuovo paio di scarpe? Ecco come usare fustagno per mantenere i tuoi piedi felici.

Virginia Hall, FNP-C a Los Angeles, CA si affida a un prodotto classico che probabilmente tua nonna ama. "Unguento mentolato (come Vicks Vaporub) è sempre nel mio kit di pronto soccorso ", dice, notando che la formula è particolarmente buona per una" tosse grassa ". Usa anche i preferiti della vecchia scuola in un file modo inaspettato: "Spalmare i calli durante la notte, infilare dei vecchi calzini e la mattina successiva, i calli vengono facilmente rimossi con un minimo strofinamento raschiando. "

Lynn Green, APNP-BC, MSN, MHC a Green Bay, WI, opta per un rimedio naturale. “L'olio essenziale di melaleuca è il mio preferito per i brufoli. Quando ne senti uno in arrivo, tampona una goccia ed è incredibile quanto velocemente se ne vanno! " lei dice. "L'olio dell'albero del tè può essere utilizzato anche per l'inalazione di vapore per pulire i seni, come lavaggio antisettico, per trattare problemi fungini... c'è una lunga lista di usi."

Karli Sanyour, RN BSN a Sioux Falls, SD, è pronta nel caso in cui si arenasse su un'isola deserta. Raccomanda la protezione solare per prevenire le scottature (un elemento essenziale quotidiano, non importa quale) e il gel di glucosio "nel caso in cui rimani bloccato per un lungo periodo di tempo, soprattutto se tu o qualcuno che conosci è un diabetico in quanto è più suscettibile al basso livello di zucchero nel sangue. Un altro elemento nella sua lista dei must-have è la lenza. "È robusto e può essere utilizzato per legare insieme le cose. Può essere usato come laccio emostatico se non c'è un'altra opzione ", osserva. Studia come legare in sicurezza un laccio emostatico con i suggerimenti del Croce Rossa americana—Non sai mai quando avrai bisogno di salvare una vita!

Dr. Leada Malek, fisioterapista sportiva certificata da bordo nella Bay Area di San Francisco, tiene il suo kit rifornito con oggetti essenziali per la sua pratica, ma sono ugualmente essenziali per coloro che vivono in modo attivo stile di vita. "È quasi una seconda natura per me avere articoli relativi alle cure ortopediche e distorsioni e stiramenti di base", dice. "Vale a dire, i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come Aleve, nastro kinesiologico o impacchi freddi. Ace avvolge può aiutare a controllare il gonfiore con lesioni lievi o casi ortopedici. Questi articoli possono aiutare a ridurre eventuali dolori e dolori che si insinuano e consentono più tempo a giocare, muoversi e svolgere le attività che gli piacciono. "

Joshua Zeichner, MD, Direttore della ricerca cosmetica e clinica per il Dipartimento di Dermatologia del Mount Sinai Hospital di New York, NY consiglia di cercare nella tua dispensa alcuni sorprendenti kit di pronto soccorso per salvare la pelle. “La farina d'avena colloidale ha proprietà lenitive e protettive per la pelle. La stessa avena che potresti usare per preparare la colazione può anche essere girata in un impacco per trattare le ustioni o anche la pelle secca e pruriginosa ", dice. (La farina d'avena Collodial è una polvere a base di avena macinata e è stato riconosciuto dalla FDA per le sue capacità di protezione della pelle.) 

Le cose dolci possono anche fare molto di più che addolcire il tuo tè o pane tostato. "Il miele è stato a lungo utilizzato in medicina per i suoi effetti antimicrobici e antinfiammatori", afferma il dott. Zeichner. Questa deliziosa sostanza appiccicosa ha anche proprietà antiossidanti. Mentre miele grezzo è spesso preferito, non ci sono prove certe che il miele pastorizzato abbia un effetto minore. "Può essere utilizzato come trattamento fai da te per tutto da brufoli ai tagli nella pelle per migliorare la guarigione delle ferite. " Quanto è dolce?

Kara Nesvig è cresciuta in una fattoria di barbabietole da zucchero nelle zone rurali del Nord Dakota e ha fatto il suo primo colloquio professionale con Steven Tyler all'età di 14 anni. Ha scritto per pubblicazioni tra cui Teen Vogue, Allure e Wit & Delight. Vive in un'adorabile casa degli anni '20 a St. Paul con suo marito, il loro Cavalier King Charles Spaniel Dandelion e molte, molte paia di scarpe. Kara è una lettrice vorace, superfan e copywriter di Britney Spears - in quest'ordine.