Carrello di allenamento IKEA - Come hackerare un archivio di allenamento portatile

Mentre entriamo nel secondo anno di vita in una pandemia, molte persone sono andate in cerca di divertimento, a casa alternative al tradizionale gym grind - e così facendo hanno sviluppato abbastanza la collezione di gym attrezzature.

Mentre stavo scorrendo Instagram di recente, mi sono imbattuto in un'idea geniale che la mia amica Rachel stava usando per mantenere i suoi elementi essenziali per l'allenamento in ordine e in grado di essere facilmente nascosti: ha equipaggiato un IKEA Raskog carrello multiuso per organizzare e contenere qualsiasi cosa, dal tappetino per lo yoga alle scarpe da ginnastica.

Ho immediatamente bombardato Rachel di domande e complimenti, e ho scoperto che il carrello è davvero una "cosa" su Obé, il app per il fitness lei usa. Ha anche modificato il suo carrello incollando uno specchio a figura intera al tubo all'estremità in modo da poter tenere traccia della sua forma durante gli allenamenti. Lancia un

La configurazione del carrello fai-da-te risolve così tanti problemi comuni che potresti incontrare quando cerchi di allenarti a casa. Creare uno spazio dedicato per l'allenamento può essere difficile se vivi in ​​un posto piccolo o hai bambini piccoli che corrono in giro. Il carrello lascia spazio a qualsiasi cosa, dai manubri leggeri, alle bande di resistenza, ai materassini da yoga, alle bottiglie d'acqua e altro ancora, ed è facile spostarsi da una stanza all'altra. Qualcuno ha organizzato una chiamata Zoom nel tuo solito spazio? Basta portare il carrello in una stanza diversa, non c'è bisogno di perdere l'allenamento! Il mio piano è di lasciare il mio nuovo carrello in soggiorno, nella speranza che quando mi siederò per guardare Netflix, sarò ispirato a prendere i miei manubri o stendere il mio tappetino da yoga per allungare nel processo.

Per quanto riguarda quei manubri? Non ci sono limitazioni specifiche sul sito del prodotto Ikea per il peso massimo che ogni scaffale del carrello può trasportare, ma ho visto alcuni utenti su Reddit affermare che 20 libbre per rack sembravano appropriate.

Poiché è inverno ed è estremamente cupo a Chicago, volevo che il mio carrello fosse il più allegro possibile (so per esperienza che ho bisogno di qualcosa di allettante per alzarmi e partire). IKEA non offre più il colore specifico del mio carrello - l'ho acquistato cinque anni fa come stazione di stoccaggio dei pannolini - ma il suo allegro blu era pronto per un bagliore sudato. Ecco cosa ho equipaggiato con il mio carrello:

Ashley ha scambiato la vita tranquilla di una piccola città in una grande casa per il trambusto della Windy City. In un dato giorno potresti trovarla a lavorare su una foto freelance o su un blog, litigare con il suo piccolo tesoro o portare a spasso Chuck il pugile.