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Quando siamo entrati in quarantena poco più di un anno fa, molti di noi di Apartment Therapy hanno spostato le nostre routine quotidiane di fitness all'interno, in particolare nei nostri piccoli appartamenti. Ciò significava diventare creativi con i nostri nuovi allenamenti in soggiorno. Dalla ricerca le migliori app di allenamento gratuite per provare tutti i tipi di salvaspazio e metodi di fitness creativi, abbiamo messo alla prova molti approcci. Uno di cui eravamo particolarmente curiosi erano quei pad compatti del tapis roulant che sembravano spuntare ovunque. Sono molto più eleganti e aerodinamici dei tradizionali tapis roulant ingombranti, ti permettono di scivolare in un allenamento mentre lavori o guardi la TV e, soprattutto, possono essere nascosti sotto un divano o un letto quando non sono in uso. Dal momento che sembra gli allenamenti a casa sono destinati a durare
, i tapis roulant portatili sembrano la soluzione perfetta per restare attivi al chiuso. Abbiamo provato tre diversi modelli in una gamma di fasce di prezzo per vedere se valgono l'investimento. Di seguito sono riportati i resoconti di prima mano del personale di AT sulle loro esperienze con questi tapis roulant alla moda."Ho sempre fatto affidamento sul camminare per schiarirmi le idee e per fare la maggior parte del mio esercizio, quindi dopo sei mesi in cui sono rimasto bloccato per lo più a casa con un cucciolo e un adolescente che non sono grandi fan delle passeggiate, dovevo prendere qualcosa ", ha condiviso il chief revenue officer Riva. "I miei must erano che non poteva essere visibile dalla maggior parte dei posti nel mio piccolo appartamento, che dovevo essere in grado di spostarlo con relativa facilità e che non era molto costoso. Dato che non facevo un po 'di esercizio da sei mesi (13 anni se devo essere onesto), ero meno preoccupato di camminare velocemente, correre o muovermi in pendenza. Volevo solo traslocare, punto. "
Allora cosa ne pensava del Tapis roulant portatile UMAY? Per Riva, questo tapis roulant ha spuntato ogni casella della sua lista dei must-have. "Quello che mi piace di questo tapis roulant è che fa tutto ciò di cui avevo bisogno: è relativamente attraente, piatto senza manubrio e posso spostarlo facilmente. Va abbastanza veloce per una camminata veloce e anche una corsa molto lenta. È anche abbastanza silenzioso. "
Per quanto riguarda i contro, ha condiviso: "La mancanza di manubri può renderlo un po 'precario se stai andando veloce e non stai prestando attenzione. Ne sono uscito un paio di volte (colpa mia) e per lo più sono stato salvato da un ambiente morbido. Ora che ho aumentato un po 'la mia forza e resistenza, vorrei anche aver fatto acquisti per un'opzione con una pendenza e una che può andare leggermente più veloce. Ma per un modo quotidiano di fare un po 'di esercizio quotidiano decente e di liberare la mente, adoro questa macchina e la consiglio vivamente ".
Tapis roulant CITYSPORTS
$399
Amazon
Acquista oraDimensione: 52,75 "L x 23,2" L x 4,9 "A
Caratteristiche: Liscio, silenzioso e ultrasottile, questo tapis roulant è perfetto per chi cerca un tapis roulant high-tech economico. Con velocità che vanno da 1 a 6 mph, uno schermo LCD di facile lettura che tiene traccia delle tue statistiche e altoparlanti Bluetooth integrati in modo da poterti scatenare mentre ti alleni, è un vero affare. La raccomandazione di peso massimo è di 242 libbre.
"Prima della quarantena, andavo ovunque", ha condiviso il direttore del commercio Mark. "Non ho mai preso la metropolitana e preferivo viaggiare a piedi, quindi non era insolito per me camminare almeno un'ora al giorno, tutti i giorni e molto di più nei fine settimana. Ma una volta che ho iniziato a lavorare da casa e il tempo è diventato freddo, stavo appena uscendo, quindi a febbraio ho deciso di prendere un tapis roulant. Vivo in un minuscolo studio, quindi qualsiasi cosa che porto nel mio spazio ha bisogno di mimetizzarsi o essere abbastanza compatta da essere nascosta.
“Il tapis roulant City Sports era esattamente quello che stavo cercando, perché è un pad piatto abbastanza piccolo da rotolare sotto il mio divano o anche il mio letto quando non in uso (sì, entrambi i mobili sono nello stesso spazio). Sebbene abbia un po 'di peso, è facile da spostare grazie alle ruote di trasporto sulla parte anteriore. È anche semplice da usare: basta premere un pulsante sul telecomando per accenderlo, quindi regolare la velocità. Soprattutto, è tranquillo.
“Ero preoccupato che i miei vicini del piano di sotto potessero sentire dei passi, ma i miei passi fanno appena un suono e finora non ci sono state lamentele. Ora non fraintendermi, non corro su questa cosa; Lo uso semplicemente per ottenere i miei passi. A volte faccio 30 minuti durante una pausa della giornata lavorativa, o faccio una passeggiata di un'ora mentre guardo la TV o chatto al telefono di notte. Anche se il tempo è abbastanza bello per fare esercizio all'aperto adesso, lo uso ancora nei giorni di pioggia o quando semplicemente non ho la grinta di lasciare il mio appartamento. Tutto sommato, è stato un ottimo investimento e relativamente conveniente! "
Treadly2
$849$749
Treadly
Acquista oraDimensione: 58 "x 29" x 3,7 "
Caratteristiche: Se cerchi l'alta tecnologia, Treadly2 è la strada da percorrere. Con integrazione smart-app; uno schermo LCD illuminato che mostra velocità, passi, tempo e distanza; un corrimano regolabile; una cintura autoallineante che si centra quando cammini; un limite di velocità fino a 5 mph; e altoparlanti Bluetooth integrati: cosa si può volere di più? La raccomandazione di peso massimo è di 265 libbre.
Ho provato l'ultra trendy Treadly. All'inizio del blocco, sembrava che tutti quelli che conoscevo avessero preso un Treadly, quindi mentre mi imbarcavo sul mio tapis roulant viaggio, ero decisamente interessato a vedere di cosa parlava l'hype (e se valeva il pesante $ 700 + prezzo etichetta).
Oltre ad essere facile da usare e super facile da spostare (grazie alle ruote anteriori), quello che mi ha subito colpito è stata la sua altezza. A soli 3,7 pollici di altezza, il Treadly2 è pubblicizzato come il tapis roulant più sottile sul mercato. Non ho spazio per una macchina grande e ingombrante, quindi le dimensioni compatte di Treadly sono state un grande vantaggio poiché scivolare sotto il divano è un gioco da ragazzi. Un altro vantaggio è stato il corrimano che ha aiutato a impedire al mio io notoriamente goffo di cadere. (Nota: il tapis roulant raggiunge una velocità massima di 5 mph con il corrimano sollevato e 3,7 mph con esso piatto.)
La cosa che preferisco del tapis roulant, tuttavia, è la sua app di accompagnamento. Funzionando come telecomando, tracker e connettore per il fitness sociale, mi ha dato quello che mi mancava nel fitness di gruppo pre-pandemico. Oltre a controllare il dispositivo e monitorare i tuoi progressi, l'app ti consente di chattare in video con gli amici, partecipare La comunità virtuale di Treadly e mettiti alla prova con la "modalità allenatore", che consente a un allenatore (o un amico) di stabilire il tuo ritmo. Divertimento!
In passato, programmare il tempo per un allenamento faceva sembrare l'esercizio più un compito ingrato e meno un investimento per la mia salute. Con Treadly2, posso semplicemente saltare a metà giornata lavorativa, connettermi con un amico e svolgere le mie attività tutto in una volta. Aggiungilo al fatto che costa meno della metà di un Peleton, e lo è decisamente vale l'investimento.
Sarah M. Vazquez
Commerce Writer
Sarah scrive di tutto ciò che riguarda lo shopping per Apartment Therapy. Il suo lavoro è apparso in Marie Claire, Good Housekeeping, Elle Decor e PureWow, tra gli altri. Nel suo tempo libero, puoi trovarla strimpellare con la sua chitarra, alla perenne caccia del piumone più accogliente e godersi le domeniche al parco con Marty, quello è il suo cucciolo.