Sia che tu abbia stabilito un obiettivo per te stesso o che tu voglia fare un'ammaccatura nella sempre crescente pila di tascabili accanto al tuo letto, leggere di più è qualcosa che molte persone cercano - e spesso non riescono - di implementare nel loro vite. Le distrazioni accadono (ciao, Instagram). Le cose succedono. Tuttavia, se speri di passare più tempo tra le pagine di un buon libro invece di scorrere all'infinito Twitter o TikTok, può trova il tempo per leggere più libri, più spesso.
Essendo io stesso un lettore vorace, cerco di leggere almeno sei libri al mese, ma sicuramente ci cado solchi, trascurando la coda della mia libreria Libby o optando per guardare le storie di Instagram invece di trasformare il file pagine. Ho chiacchierato con alcuni lettori esperti per i loro migliori consigli su come leggere di più, non importa quanto tu sia occupato o distratto.
Se vuoi leggere di più, tieni con te un libro o un e-reader e tuffati ogni volta che hai qualche minuto libero. "Ho letteralmente sempre un libro con te", dice Bridgette Thoma di Chicago, Illinois. "Aspettando qualcuno? In linea per ottenere il tuo vaccino? Leggi alcune pagine! Non aspettare "il momento di lettura perfetto" e non sentirti obbligato a leggere un intero capitolo alla volta. Leggerò se ho solo pochi minuti. Inoltre, leggere pochi libri alla volta in modo che ci sia sempre qualcosa che si adatti al tuo umore aiuta davvero! E se ti trovi in una routine di lettura, una graphic novel funziona quasi sempre. "
Veronica Hudson di Denver, Colorado, rende il suo Kindle essenziale come le sue chiavi. "Ho aggiunto il mio Kindle al motto" chiavi, telefono, portafoglio ", quindi se sono in giro e ho cinque o dieci minuti in più, sono consapevole di tirarlo fuori [invece del] mio telefono", ha detto .
Che si tratti di tenere un thriller in macchina mentre aspetti l'allenamento di calcio o di mettere un rilassante romanzo rosa accanto al comodino da infilare come regalo prima di andare a letto, può aiutare a conservare determinati libri in aree designate, in modo da lavorare su più letture contemporaneamente tempo.
Bri Tudesco di Seattle, Washington, riduce i viaggi su e giù per le scale nella sua casa con un libro "upstairs" e "downstairs". "Sono pigro e non vado a prendere il mio e-reader dal piano di sotto", dice. "È vicino al mio letto dove leggo un'ora ogni notte. Quindi ho un libro fisico "al piano di sopra" da leggere e leggere il mio e-reader al piano di sotto. "
Alcuni lettori scoprono che Kindle e Nooks facilitano l'aratura dei libri rispetto alle loro controparti tattili, quindi potrebbe essere il momento di superare le tue nozioni nostalgiche su cosa "sia" un libro. "I lettori di eBook e Libby mi hanno riportato alla lettura", dice Danielle Meeks di New York Città. "Non leggevo davvero un libro per divertimento forse dal 2012 o 2013 grazie alla scuola che mi ha lasciato la gioia, ma ho ricevuto un e-reader nel 2018 o nel 2019 e non mi sono fermato da." Con un e-reader, puoi prendere in prestito o acquistare libri sul posto, che tu sia in vacanza, sui mezzi pubblici o mentre ti godi un caffè da solo al tuo preferito bar.
Puoi anche provare gli audiolibri se stai cercando modi per mescolare le tue passeggiate quotidiane, perché sì, ascoltare un audiolibro conta come leggere! Pensa a quell'audiolibro come a un compagno di conversazione; fingi di fare una piacevole passeggiata con Jessica Simpson o Michelle Obama mentre ti leggono le loro memorie. Stai partendo per un viaggio o stai volando per vedere (in sicurezza) amici o familiari? Invece di guardare un film sull'aereo o ascoltare un podcast, scegli invece un audiolibro. Sarai così coinvolto nella storia, il tempo volerà.
Incorpora la lettura per piacere nella tua routine quotidiana e goditi alcuni momenti di pace e relax. "Mi siedo in veranda con un caffè e un libro e leggo un po 'ogni mattina durante o subito dopo la colazione", dice Rachel Greenberg di Los Angeles. “Può durare anche solo 10 minuti. Noto un vero calo del mio umore quando lo ignoro. "
Scambia il tuo scorrimento Twitter potenzialmente ansiogeno per un libro prima di andare a letto per rendere più facile il passaggio da sveglio a addormentato. "Ho iniziato a leggere a letto ogni sera prima di addormentarmi", dice Michelle Camisa di Arlington, Massachusetts. "A volte sono solo poche pagine, ma spesso sono pochi capitoli. Mi aiuta a rilassarmi ed è meglio per il mio sonno che scorrere verso il destino! "
Se preferisci fare qualsiasi cosa sul tuo telefono, puoi comunque continuare a leggere; prova le app per telefono Kindle o Libby e inserisciti tra le sessioni di Twitter e Instagram. "Leggere sul telefono per dieci minuti tra lo scorrimento del destino è ancora la lettura", afferma Noa Bourne del Maryland.
Ti senti intimidito? Imposta i parametri intorno alla tua lettura per facilitare la lettura o metterti alla prova. "Ho detto a uno studente interessato a leggere alcuni classici russi di trasformarlo in una sfida di leggere solo un capitolo, senza fretta, solo uno", condivide Anna Ivanov, un'insegnante a St. Paul, Minnesota. “Se a loro piace il capitolo, possono andare avanti. Altrimenti, hanno completato ciò che hanno detto che avrebbero fatto, hanno avuto un'idea della scrittura e non si sentono in colpa per non aver letto di più ".
Ivanov consiglia anche agli studenti che hanno difficoltà a finire quel capitolo o si concentrano in generale per trovare un compagno di responsabilità. "A volte attivavamo Zoom e leggevamo insieme o li facevo leggere con qualcuno nella vita reale, anche solo per mezz'ora", dice. Mettilo in pratica nella tua vita leggendo con un amico, un coinquilino o un familiare vicino o lontano - se vivi in case diverse, puoi scambiarti messaggi quando inizi e fare il check-in quando finisci il tuo capitolo.
Ci siamo passati tutti: stai cercando di leggere ma il tuo amico ti sta mandando un messaggio, oppure ti fermi a cercare qualcosa che il libro menziona... e poi riemergi dal tuo feed TikTok un'ora dopo. Per leggere di più, dì addio alle distrazioni digitali come il tuo telefono.
"Collega il telefono dove non puoi raggiungerlo, quindi quando vai a letto la sera, se hai bisogno di rilassarti, un libro è la tua unica scelta!" consiglia Hudson. Puoi anche impostare un timer, appoggiare il telefono dall'altra parte della stanza rispetto alla tua area di lettura e rialzarlo quando il timer si spegne.
Se un libro non fa per te, non sentirti obbligato a finirlo solo per raggiungere un obiettivo o selezionare una casella. Puoi smettere di leggere in qualsiasi momento senza sensi di colpa. "Se non ti piace un libro, smetti di leggerlo", dice Hudson. "Cercare di slogare qualcosa che non ti interessa finirà per avere un impatto negativo sulla tua lettura complessiva tempo perché non sarai motivato a prenderlo. " Leggi le cose che ami e supererai i tuoi obiettivi di lettura con il n tempo.
Kara Nesvig
Collaboratore
Kara Nesvig è cresciuta in una fattoria di barbabietole da zucchero nelle zone rurali del Nord Dakota e ha fatto il suo primo colloquio professionale con Steven Tyler all'età di 14 anni. Ha scritto per pubblicazioni tra cui Teen Vogue, Allure e Wit & Delight. Vive in un'adorabile casa degli anni '20 a St. Paul con suo marito, il loro Cavalier King Charles Spaniel Dandelion e molte, molte paia di scarpe. Kara è una lettrice vorace, superfan e copywriter di Britney Spears - in quest'ordine.