Come mantenere calda la camera da letto in inverno

Non c'è niente di peggio che sentirlo così presto sveglia mattutina e semplicemente non avere voglia di uscire dalle coperte accoglienti in una camera da letto fredda. La maggior parte dei capi non sente la scusa "la mia camera da letto era troppo fredda, quindi ho dormito", quindi è ora di rimediare a questa situazione. Avere una camera da letto calda può essere un equilibrio: è difficile addormentarsi se fa troppo caldo, e il Consiglia di Sleep Foundation che per una buona notte di sonno la temperatura ideale è di 60-67 gradi. Ma nessuno vuole nemmeno svegliarsi in una camera da letto gelata.

Se stai lottando per mantenere calda la tua zona notte quest'inverno, dai un'occhiata a questi rimedi per assicurarti di avere davvero voglia di alzarti dal letto la mattina.

Forse puoi avere il meglio di entrambi i mondi: una bella camera da letto per addormentarsi e una accogliente per svegliarsi. Impostando il termostato per aumentare la temperatura nelle prime ore del mattino, la tua camera da letto si riscalda abbastanza da permetterti di cambiare il pigiama senza congelare. Secondo Marla Mock, VP of Operations presso

Ancora più preciso? Sensori di temperatura aggiuntivi, che assicureranno che il termostato non stia solo rilevando la temperatura della zona in cui si trova. Il Termostato Nest, ad esempio, può essere integrato con sensori di temperatura che puoi posizionare in stanze più lontane dal termostato, come la tua camera da letto.

Sai anche dove sono le tue prese d'aria o i tuoi termosifoni? In caso contrario, ci sono buone probabilità che si nascondano sotto grandi mobili, facendo sì che la tua camera da letto sia più fredda di altre stanze.

Sembra controintuitivo, ma posizionare il letto proprio sopra una presa d'aria o un riscaldatore in realtà non renderà la tua stanza più calda, poiché l'aria ha bisogno di circolare.

Un altro colpevole di prese d'aria poco efficaci: sporco e polvere. "Se i proprietari di casa non puliscono le prese d'aria nelle camere da letto con la stessa frequenza con cui puliscono le prese d'aria della cucina o della sala da pranzo, può portare all'accumulo di sporcizia, impedendo così all'aria calda di raggiungere la stanza come farebbe normalmente ", Mock dice.

Se hai il riscaldamento ad aria forzata, uno dei modi più economici ed efficaci per riscaldare la tua camera da letto è controllare - e cambiare - il filtro del tuo sistema HVAC, secondo Mark Dawson, COO di Un'ora di riscaldamento e aria condizionata.

"Un filtro sporco o intasato rende il tuo sistema HVAC più duro e meno efficiente", ma fortunatamente lo definisce una soluzione semplice ea basso costo. Cambia i tuoi filtri mensilmente e tra questi periodi puoi aspirare la superficie di un filtro per una correzione immediata. "È un passaggio rapido ed economico che può aiutarti ad allungare la durata del tuo filtro per qualche giorno in più."

Se la tua casa è collegata a una caldaia, sei fortunato: non ci sono filtri da cambiare, anche se dovresti comunque assicurarti che tutti i radiatori siano privi di detriti.

La prima cosa che colpiscono i tuoi piedi quando ti svegli la mattina dovrebbe essere qualcosa di lussuoso, caldo e accogliente. Se non hai la moquette, questo potrebbe significare investire in un pavimento riscaldato. Kevin Busch, VP of Operations presso Signor tuttofare, afferma che le fonti di calore radiante sotto il pavimento sono "diventate più popolari negli ultimi anni".

Oggigiorno, "è più facile da installare, distribuisce il calore in modo uniforme su tutta la superficie del pavimento e raggiunge la temperatura desiderata in 30-60 secondi", afferma.

Questo è un grande progetto, tuttavia, quindi se questa opzione non è fattibile per te, aggiungi o sostituisci semplicemente il tuo tappeto. Mock chiama queste "coperte per il tuo pavimento", spiegando che i tappetini agiscono come isolanti nei mesi più freddi. Più del tuo pavimento puoi coprire con i tappeti, meglio è. Non dimenticare di utilizzare un file tappetino sotto, che aumenta lo spessore e la morbidezza di qualsiasi tappeto che usi.

Stai tenendo la tua stanza tutta infagottata, anche per tutto il giorno quando non ci sei? Questo potrebbe rendere più fredda la tua camera da letto. La soluzione: apri quelle tende. Dawson chiama il sole un riscaldatore gratuito, anche in inverno.

"Quando splende nella tua camera da letto, apri le tende e le persiane delle finestre esposte al sole della tua camera per far entrare quei raggi di calore direttamente nella stanza. Ricordati di chiuderli di nuovo dopo il tramonto, però, per preservare quello strato isolante in più ", dice.

Se hai tende sottili che non sembrano nemmeno nella stessa frase dell'isolamento, passa invece a quelle termiche. Mock li definisce un'opzione semplice ed economica per sigillare il calore durante la notte.

L'aria calda sale, giusto? Quindi spingilo di nuovo verso il basso. Busch dice che "l'ultimo trucco economico" lo è invertendo i tuoi fan, spingendo l'aria calda verso il basso nello spazio abitativo reale nella tua camera da letto. "Questo integrerà tutti gli altri sforzi per isolare e riscaldare la tua stanza", dice. Di solito, questo richiede solo l'accensione di un piccolo interruttore sulla ventola, ma può essere un po 'più approfondito in alcune situazioni.

Se sei abbastanza fortunato da avere grandi e bellissime finestre che illuminano la tua stanza all'alba, considera cos'altro potrebbe fuoriuscire nella tua stanza. Se le tue finestre non sono adeguatamente isolate o non hanno una solida protezione dalle intemperie che impedisce l'ingresso di aria fredda, puoi risolvere questo problema. Brad Roberson, presidente di Dottore di vetro, dice che l'applicazione di nastro di schiuma lungo le aree soggette a correnti d'aria, quindi isolarle con una pellicola per finestre riscalda la stanza. Se desideri una soluzione più permanente, puoi anche considerare il vetro a doppio pannello anziché a pannello singolo nelle finestre.

“Il vetro delle finestre isolanti è un doppio vetro, noto anche come unità isolante (IGU). Le unità isolate sono in genere costituite da due pezzi di vetro con uno spazio d'aria in mezzo ", afferma. “Questo spazio crea un migliore livello di isolamento, risultando in una casa meglio isolata. Le unità a pannello singolo non hanno quell'isolamento. "