![Questa incredibile casa sull'albero hawaiana è una terra da sogno nella vita reale](/f/38484f5697090e00639874c70e45f074.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
A meno che tu non abbia passato del tempo a pensarci e a progettare modi per sfruttarlo a tuo favore, potresti non renderti conto di quanto la tua mente sia coinvolta nelle attività di pulizia e organizzazione che devono essere svolte. Dalla ricerca della migliore routine di pulizia che funzioni per la tua famiglia al radunare il buon senso per pulire finalmente il forno prima inizia la cucina per le vacanze, ci sono un sacco di ginnastica mentale coinvolta nelle faccende che facciamo per mantenere le nostre case come piacciono a noi.
Il decluttering potrebbe essere il compito di pulizia mentale più complicato che intraprendiamo perché spesso c'è una componente fortemente emotiva. Siamo alle prese con il lasciar andare gli elementi sentimentali e lottiamo con la paura di lasciar andare qualcosa di cui potremmo aver bisogno lungo la strada. Ci sentiamo in colpa quando "spendiamo bei soldi" per qualcosa che non abbiamo mai usato o di cui non abbiamo più bisogno, e lottiamo con la sensazione di essere uno spreco o ingrato per quello che abbiamo.
Ma conosciamo anche gli enormi vantaggi psicologici che otteniamo quando siamo in grado di inviare i nostri articoli a nuove case. Respiriamo più facilmente con più spazio e recuperiamo il tempo e l'energia che sono stati sottratti gestendo così tante cose per così tanto tempo.
La chiave per colmare il divario tra questi due stati mentali è adottare una prospettiva che ci aiuti a mettere quegli oggetti appiccicosi nel mucchio degli omaggi. Negli anni ho assunto diverse mentalità utili, tra cui chiedermi il famoso "Questa scintilla di gioia?” oltre a mantenere solo il “migliore, preferito e necessario” e decidendo che la mia casa non servirà da unità di archiviazione.
UN amico nel bel mezzo di un recente trasloco ho condiviso qualcosa con me che ho aggiunto a questo arsenale di mantra decluttering. Si è trasferita molte volte ed è la miglior declutterer che conosca. Mentre descriveva la vendita e la donazione di oggetti mentre lei e la sua famiglia si ridimensionavano, ha detto distrattamente: "Li abbiamo sfruttati". E ho avuto un momento aha.
Non ho bisogno di sentirmi in colpa quando dono cose che non servono più alla nostra famiglia. Pagare per usare qualcosa mentre lo stavamo usando fa valere la nostra spesa, indipendentemente dal fatto che ci aggrappiamo o meno durante le nuove stagioni della vita. Di fatto, non lasciar andare questi tipi di oggetti che occupano spazio e fanno poco altro trasforma la nostra spesa per qualcosa una volta utile in un costo sommerso per qualcosa che ci appesantisce.
Rendersi conto che è normale e accettabile acquistare e utilizzare oggetti per una parte della nostra vita, piuttosto che mantenere una mentalità di aggrapparsi a tempo indeterminato a tutto ciò che otteniamo, è un punto di svolta. Dire a te stesso, con gratitudine, che hai sfruttato tutto ciò che è, allenta la presa che hai sulle tue cose in modo che, alla fine, le tue cose perdano la presa su di te.
Combinazioni Shifrah
Collaboratore
Con cinque figli, Shifrah sta imparando un paio di cose su come mantenere una vita abbastanza organizzata e casa abbastanza pulita con un cuore grato in un modo che lascia un sacco di tempo per le persone che contano più. Shifrah è cresciuta a San Francisco, ma ha imparato ad apprezzare la vita di una piccola città a Tallahassee, in Florida, che ora chiama casa. Scrive professionalmente da vent'anni e ama la fotografia lifestyle, la conservazione della memoria, il giardinaggio, la lettura e l'andare in spiaggia con suo marito e i suoi figli.