La mia famiglia si sta preparando per un trasferimento da uno stato all'altro, solo noi chiuso sulla nostra casa attualee stiamo gestendo una ristrutturazione a lunga distanza nella nostra nuova casa. Tutti e cinque i miei figli fanno le loro solite gite scolastiche e attività scolastiche, mentre io faccio le normali cose da mamma e viaggio per visitare mia sorella che ha appena avuto un bambino. Oh, e tra poche settimane diamo il benvenuto anche a un nuovo cucciolo in famiglia. (Non dirlo ai bambini, perché è una sorpresa.)
In mezzo a tutto questo imballaggio, pianificazione e multitasking, è facile che molte delle mie solite routine vadano nel dimenticatoio. Non sono stato in grado di andare sul mio passeggiate quotidiane, purtroppo, e il mio solito programma di pulizia è andato fuori dalla finestra. Fortunatamente, la necessità che la nostra casa sia in ordine per le ispezioni e le procedure dettagliate l'ha mantenuta relativamente presentabile per ora.
Ecco il punto: lasciare andare le pulizie durante una stagione intensa può ritorcersi contro, dal momento che vivere in un ambiente disordinato e sporco amplifica solo lo stress. Mantenere uno spazio pulito, per quanto duro possa essere, crea un'oasi di calma che funge da ancora in mezzo a tutto il trambusto.
Tenere il passo con i miei lavori domestici non è stato facoltativo. Tuttavia, ho dovuto adattare il modo in cui affronto questi compiti per la mia tranquillità. Il cambiamento è stato rivelatore e il mio nuovo approccio ha reso le imminenti attività di pulizia meno terribili e più gestibili. Piuttosto che considerare le mie faccende di pulizia come elementi che devono essere spuntati da un elenco scoraggiante, ora considero la pulizia dalla prospettiva del tempo.
Ad esempio, invece di assegnarmi il compito di pulire il soggiorno, un compito che potrebbe protrarsi indefinitamente a seconda di quanto mi ci metto dentro, mi concedo una determinata quantità di tempo per affrontare quel particolare lavoretto.
Questo cambiamento scioglie la sopraffazione e taglia la procrastinazione. Sapere che pulirò uno spazio designato per un periodo di tempo limitato significa che ho una fine in vista. In effetti, avere il parametro mi aiuta a motivarmi a fare il più possibile entro quel lasso di tempo designato, rendendo i miei sforzi ancora più produttivi.
Oltre a promuovere una maggiore efficienza nei tuoi sforzi di pulizia, questo approccio è anche un esercizio per accontentarti. Piuttosto che lasciare che uno standard di pulizia autoimposto prenda il sopravvento e imponga quanto tempo ed energia dedico a pulire, faccio quello che posso e poi fermare. So di aver fatto del mio meglio nel tempo assegnato e, invece di essere appesantito da ciò che non è stato ancora fatto, concludo quella sessione di pulizia con la sensazione di successo. La parte migliore è che ora ho riservato un po' di tempo in più per godermi uno spazio pulito. E oserei dirlo, ho anche la possibilità di rilassarmi.
Shifrah Combi
Collaboratore
Con cinque figli, Shifrah sta imparando una o due cose su come mantenere un'organizzazione abbastanza organizzata e casa abbastanza pulita con un cuore grato in un modo che lascia un sacco di tempo per le persone che contano maggior parte. Shifrah è cresciuta a San Francisco, ma ha imparato ad apprezzare la vita di piccola città a Tallahassee, in Florida, che ora chiama casa. Scrive professionalmente da vent'anni e ama la fotografia di lifestyle, la conservazione della memoria, il giardinaggio, la lettura e andare al mare con suo marito e i suoi figli.
