Poco prima della pandemia, io e mio marito ci siamo trasferiti in un appartamento che aveva una caratteristica che non avevo mai visto prima: una vanità incorporata. Mi ha immediatamente fatto venire voglia di sistemare tutto il trucco e gli articoli da toeletta, come se fossi in vacanza e non a casa mia. Non sapevo quanto sarebbe stato importante quello spazio quando siamo entrati in blocco. La necessità di truccarsi completamente o il desiderio di indossare un vestito carino è diminuita, e mentre era divertente lavoro da casa in pigiama per alcune settimane, ho iniziato a notare che indossando lo stesso paio di pantaloni della tuta per giorni fine mi ha fatto sentire giù. L'unica cosa che è sempre sembrata una piccola vittoria, tuttavia, è stata prepararsi per la giornata. E passare ogni mattina accanto alla mia vanità incorporata mi ha incoraggiato a farlo.
Anche se non siamo più in isolamento, penso di prepararmi per la giornata in modo diverso ora: è un parte essenziale della mia cura di sé
. Continua a leggere per vedere come questo spazio mi ispira a prendermi più cura di me stesso e come può aiutare anche te.Il motivo per cui la mia vanità mi incoraggia a prepararmi per la giornata è semplicemente perché è uno spazio bellissimo in cui voglio essere. Bottiglie di vetro di profumo, trucco e un piatto porta anelli adornano la superficie della mia vanità e fungono anche da decoro. Tengo gli articoli da toeletta che non sono così belli da guardare in un cassetto e espongo anche le foto dei miei cari. Avere qualcosa di speciale su cui sedersi, come uno sgabello morbido o una sedia di velluto, può elevare ulteriormente lo spazio e anche se non mi trucco, sedermi alla mia vanità mi fa sentire felice ed è un ottimo modo per iniziare il mio giorno.
Certo, puoi prepararti praticamente ovunque in casa. Ma avere un posto designato può rendere il compito più intenzionale e divertente. Guardando a romanticizza la tua routine mattutina? Prova a sederti davanti a un mobiletto dopo esserti vestito per spazzolarti i capelli o spruzzare la tua fragranza preferita prima di uscire dalla porta invece di farlo in bagno. Il turno è semplice e ho scoperto che rende l'inizio della mia giornata un po' più speciale.
Invece di avere il trucco sui ripiani del bagno e un asciugacapelli infilato sotto il lavandino, avere una vanità significa più spazio per cose come rotoli di carta igienica extra, prodotti d'epoca e pulizia forniture. I ripiani del bagno possono essere liberi da tutto tranne che per alcuni elementi essenziali quotidiani, mentre la vanità è il posto per cose come trucco, profumo, prodotti per la cura dei capelli e smalto per unghie. Ciò riduce al minimo il disordine in bagno e mantiene bassi i livelli di stress. È stato dimostrato che il disordine può aumentare lo stress e ansia, e avere i ripiani del bagno puliti possono aiutarti a respirare un po' più facilmente.
Non sono uno che si dedica al glam tutti i giorni, ma passare davanti al mio spazio di vanità mi ricorda sempre che indossare dei gioielli o il colore delle labbra, solo perché, è un'opzione. Per non parlare, è divertente! Avere una vanità su cui sedermi può facilmente farmi pensare all'energia del personaggio principale, e anche se non mi sento al 100 percento fiducioso, seduto su uno sgabello di velluto circondato da gioielli e trucco mi dà una piccola spinta per superare qualsiasi cosa la giornata abbia in serbo negozio.
