Terapia dell'appartamento Cura decluttering è un programma di decluttering gratuito di due settimane che ti aiuterà a ottenere una casa più ordinata. Unendosi a noi oggi è guest curator Emi Louie, un maestro consulente KonMari, stilista Blisshaus e organizzatore di casa professionale. Aiuta le persone a liberarsi dal disordine e dal peso emotivo che ne deriva in modo che possano concentrarsi sul vivere la vita con più gioia e intenzione.
Abbiamo raggiunto la parte di questo processo di declassamento dove le cose si fanno davvero difficili, perché il disordine sentimentale è di gran lunga una delle cose più difficili da lasciar andare. Quando sei venato di nostalgia o pieno di tristezza mentre passi attraverso le tue cose, può impedirti di intraprendere o finire un progetto.
Ho capito. Conservo ancora i miei cimeli in una scatola molto imbottita a cui manca solo una cartolina per rompersi. Ma non tutti gli oggetti sentimentali valgono il viaggio nella memoria. Quando questi oggetti iniziano a far emergere solo momenti difficili o sentimenti negativi, non dovrebbero avere posto nella tua casa.
E per gli oggetti che ami, metterli via in una scatola o in un cassetto per non essere mai visti non dà loro nemmeno l'adorazione che meritano.
Oggi porteremo il nostro disordine sentimentale fuori dai suoi nascondigli e lo semplificheremo. Cosa viene considerato disordine sentimentale? È qualcosa a cui ti aggrappi perché rappresenta qualcosa per te, evocando memoria ed emozione nel processo.
Gli oggetti sentimentali tendono ad essere difficili da mettere in ordine perché contengono così tante emozioni, dice Emi Louie, un maestro KonMari consulente e organizzatore professionale. E tendono ad essere del tutto unici, come qualcosa tramandato dalla famiglia. Ecco perché è l'ultima categoria da affrontare nel Metodo KonMari.
Poiché si tratta di una grande impresa, assicurati di controllare te stesso e di procedere a un ritmo confortevole. In qualità di curatore ospite di oggi, Louie condivide come puoi ordinare e semplificare il tuo disordine sentimentale:
Conosci il tuo perché. Perché stai ripulendo il tuo disordine sentimentale in primo luogo? Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che stai ridimensionando, hai bisogno di spazio o stai creando stress, dice Louie. Sii molto chiaro su qual è il tuo "perché" perché ti aiuterà a centrarti mentre attraversi questo processo emotivo.
Identifica la tua visione. Scopri qual è la visione per la tua casa e il tuo disordine sentimentale. Forse vuoi organizzare e archiviare la storia della tua famiglia, mostrare le foto che ami o mettere tutto su un'unità USB in modo da poter viaggiare per il mondo, dice Louie. Non deve essere nemmeno una rappresentazione fisica. Potrebbe essere preparare le cose ora per come vuoi essere ricordato in futuro (o cosa vuoi tramandare ai tuoi figli).
Raccogliere e classificare. Riunisci tutti gli oggetti simili in modo da poter vedere il volume effettivo di ciò che possiedi e se hai duplicati. Questo ti aiuterà anche a confrontare gli articoli e vedere cosa è più significativo per te. Quando categorizzi, ti consigliamo di suddividere le cose e concentrarti su una categoria alla volta. Le categorie comuni sono fotografie, cose dell'infanzia (come animali imbalsamati), carta (come riviste o matrici di biglietti) cimeli di famigliae beni culturali. Oltre a classificare per tipo di articolo, puoi anche classificare per periodo di tempo o posizione, ad esempio i viaggi che hai fatto o i luoghi che hai visitato.
Scegliere. Inizia a curare gli oggetti per supportare la tua visione per i tuoi oggetti sentimentali e la tua casa, condivide Louie, perché se "tutto è speciale, niente è speciale. Tira fuori gli elementi chiave che raccontano la storia, che si tratti del viaggio che hai fatto o della tua crescita nell'ultimo decennio. "Identifica cosa ti serve ora e cosa vuoi diventare piuttosto che chi eri prima", dice.
Scartare. Quando decidi di lasciar andare gli oggetti, assicurati di ringraziarli. "Quello che fa è per le cose più significative che hai, rende più facile inviarle", dice Louie. Considera anche di scartarlo in modo significativo. Il metodo KonMari consiglia di avvolgere le foto in una bella carta prima di metterle nella spazzatura. In Giappone, alcuni santuari prendono vecchie bambole e giocattoli in modo che possano ricevere una nuova vita spirituale, condivide Louie.
Negozio. Prendi gli oggetti che conservi e conservali in modo da proteggerli e onorarli. Forse hai ripulito uno scaffale di recente e questi oggetti possono occupare quello spazio o vuoi creare un collage di foto e mostrarlo sul muro.
IL SUGGERIMENTO PRO DI LOUIE: Lasciare andare i tuoi oggetti sentimentali può essere emozionante, quindi considera di "eventizzarlo". Creare un evento attorno al decluttering del tuo disordine sentimentale renderà più facile farlo. Invita amici e parenti a partecipare al processo. Puoi chiamare (telefono o video) o riunirti per esaminare gli elementi. Questo dà anche alle tue cose un "ultimo urrà".
Condividi con noi le tue dolci storie sentimentali nei commenti qui sotto. Se hai partecipato al pro tip, facci sapere qual è stato il tuo "evento di decluttering"!
Il programma Cure è una tradizione qui a Apartment Therapy: si svolge ogni gennaio, aprile e settembre. Clic Qui per saperne di più sul programma annuale e su quando iscriversi.