Come i prodotti che abbiamo scelto? Cordiali saluti, potremmo guadagnare soldi dai link in questa pagina.
Christina El Moussa è dannatamente in forma e sembra bene. Indipendentemente da quanto sia impegnata la sua agenda - sai, Restaurare case che ti fanno venir voglia di spendere tutti i tuoi soldi - il Flip o Flopstella e madre di due bastoni di a dieta sana e routine di fitness.
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Ho appena scoperto @ledgelounger e la mia piscina non sarà più la stessa. Stiamo programmando di trascorrere il resto dell'estate proprio qui nella nostra nuova Chaise #ledgelounger ☀️ #ad
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Sono così entusiasta di annunciare che sto collaborando con @diffeyewear per lanciare la mia collezione di occhiali da sole in edizione limitata!! Il team DIFF e io abbiamo dedicato molto tempo e amore alla progettazione di questi telai e siamo entusiasti di condividere le due splendide colorazioni che verranno lanciate il 28 agosto. Fai clic sul link nella mia biografia per registrarti per un accesso anticipato per acquistare la collezione prima che cada 💗😎 #DIFFCOLLAB #diffxchristina
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"Adoro un buon allenamento a intervalli", ha scritto in un Instagram inviare che condivideva una delle sue ultime routine. "Ci vogliono solo 26 minuti e puoi farlo da casa", ha detto.
L'allenamento richiede due circuiti di quattro mosse ciascuno, otto in totale. Il circuito uno è composto da tre colpi di riccioli bicipiti da 45 secondi a martello, che si alternano piegati su file e affondi posteriori con ginocchia su ciascuna gamba. Il circuito due è composto da tre round di squat larghi 45 secondi, tap-out squat a bassa ponderazione e tuffi della plancia dell'avambraccio su ciascun lato. Infine, Christina dice di finirla facendo tutte e otto le mosse per 45 secondi ciascuna, una dopo l'altra.
Sto letteralmente sudando mentre scrivo la sua routine - non c'è da meravigliarsi che sia così tonica. Prendi Christina.
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