Come garantire che la tua casa non sia un paradiso per i batteri questo inverno

Con l'inizio della stagione influenzale, è essenziale adottare misure per ridurre al minimo il rischio di infezione. E mentre prendi un colpo di influenza o fai scorta di vitamine e integratori per rafforzare il nostro sistema immunitario è un'opzione che molti prenderanno, oUna zona che non dovrebbe essere trascurata è la nostra casa.

Dobbiamo tutti garantire che le condizioni ambientali in cui viviamo siano ottimizzate per prevenire la crescita di microrganismi, inclusi batteri e virus.

"I microrganismi dispersi nell'aria prosperano in condizioni umide", afferma Sally Fok, co-fondatrice e MD di EcoAir, fornitori di prodotti per il trattamento dell'aria. "Il tasso di sopravvivenza e di riproduzione di batteri e virus aumenterà non appena i livelli di umidità supereranno il 60% e questo livello di umidità non è affatto raro nelle case del Regno Unito durante i mesi invernali più freddi e umidi, specialmente in cucine, bagni, lavanderie, scantinati o garage '.

Quindi, come possiamo garantire che le nostre case non siano un paradiso per i batteri? Bene, è importante controllare l'eccesso di umidità in casa e, se necessario, ripristinare l'umidità a livelli ottimali per garantire un inverno più sano.

Ridurre l'umidità

'Accendendo il riscaldamento e chiudendo porte e finestre durante l'inverno, riduciamo significativamente la circolazione dell'aria, facendo in modo che l'umidità generata all'interno rimanga intrappolata all'interno ", spiega Sally. 'L'umidità dovuta alla pioggia e allo scioglimento della neve può anche entrare nella nostra casa attraverso finestre, pavimenti o pareti, in particolare negli edifici più vecchi. Nel frattempo, la condensa di umidità su superfici fredde come finestre, soffitti, assi del pavimento e pareti, a causa del la differenza tra le temperature interne ed esterne, è una delle principali cause di umidità in eccesso intrappolata in tutte le case in tutto il inverno.'

Per ridurre l'umidità in casa e l'esposizione a insetti e germi, Sally afferma che la misura più essenziale è ventilare. 'Una buona ventilazione, soprattutto in inverno, consentirà all'umidità in eccesso di fuoriuscire ed è la chiave per prevenire le malattie. Finestre aperte e utilizzare i ventilatori ogni volta che si cucina e dopo aver fatto la doccia o il bagno. Permettere all'aria di circolare è un modo rapido per liberare l'umidità intrappolata ", spiega.

Investi in un deumidificatore

'Per coloro che cercano una soluzione più immediata e controllata, a deumidificatore può ripristinare e mantenere con successo i livelli di umidità corretti in casa ", afferma Sally. I deumidificatori agiscono estraendo umidità dall'aria, impedendo la crescita di microbi.

'Una volta che i livelli di umidità in casa sono scesi al di sotto del 60%, i batteri e i virus presenti nell'aria non solo smetteranno di riprodursi, ma avranno difficoltà a sopravvivere. Per controllare i casi più pesanti di condensa sulle finestre, è consigliabile ridurre l'umidità al 40% durante i mesi invernali ', consiglia.

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Deumidificatori disseccanti sono "particolarmente efficaci nel ridurre il rischio di infezione da virus o batteri presenti nell'aria". Non solo riducono il livello di umidità nell'aria, ma uccidono istantaneamente tutti i microrganismi che attraversano l'unità a causa del calore interno. Sally aggiunge: "Un deumidificatore con tecnologia essiccante funge anche da purificatore d'aria, uccidendo eventuali allergeni, tossine e microrganismi che possono essere presenti nell'aria".

Ci sono anche molti altri vantaggi dell'utilizzo di un deumidificatore. Sally spiega che aiuterà anche a ridurre i costi energetici perché una volta che l'umidità nell'aria è stata ridotta, sistemi di riscaldamento domestici funzionerà in modo molto più efficiente in quanto richiederà meno energia per riscaldare meno aria umida. Inoltre, i deumidificatori possono asciugare rapidamente il bucato anche al chiuso, rendendoli molto più economici rispetto all'asciugatrice.

Ricorda che "il bucato umido in casa non solo aumenterà in modo significativo i livelli di umidità della casa, ma fornirà anche una superficie umida a cui verranno attirati insetti e germi".

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Misura i livelli di umidità

Usare un igrometro (o umidostato) per misurare i livelli di umidità. "Qualsiasi lettura superiore al 60% e sarebbe fortemente consigliabile prendere provvedimenti per affrontare il problema", spiega Sally. 'Una lettura elevata indica che non solo la tua salute potrebbe essere a rischio, ma l'umidità in eccesso potrebbe anche causare danni significativi e costosi alla tua casa. È importante testare tutti gli spazi abitativi; può darsi che l'umidità in eccesso si verifichi solo in ambienti specifici. "

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