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È ufficiale: Pippa Middleton ha confermato lei è incinta con lei e il primo figlio di James Matthews in una rubrica di fitness per cui ha scritto Waitrose Weekend, una pubblicazione associata al droghiere britannico. (È il negozio Kate Middleton è stata fotografata mentre faceva shopping questo aprile.) colonna di Pippa, Esercizio fisico durante la gravidanza, parla dell'adattamento con la sua routine sportiva durante il suo primo trimestre. Pippa è un maratoneta e generalmente super attivo.
Pippa Middleton Matthews è stato inserito in una nuova colonna per @waitrose fine settimana. "Esercizio in gravidanza" pic.twitter.com/2rktWaKaFg
- MiddletonMaven (@MiddletonMaven) 7 giugno 2018
"Quando ho appreso la felice notizia che ero incinta, mi sono reso conto che avevo bisogno di regolare il mio normale 4 a 5 giorni alla settimana routine e trovare un modo per continuare il mio esercizio in sicurezza durante i tre trimestri ", ha scritto nel colonna.
"Sono un fanatico degli sport e ho guardato un sacco di libri e siti Web sull'esercizio fisico durante la gravidanza, ma sono rimasto deluso dalle informazioni tecniche limitate su ciò che puoi e non puoi fare. L'ho trovato particolarmente durante il primo trimestre più rischioso. E questa è la mia prima gravidanza, ho avuto così tante domande che ho sentito tutte senza risposta. "
Pippa ha scritto che ha tenuto la notizia privata quando ha saputo della sua gravidanza e quella a differenza di sua sorella Kate, non ha sofferto di una grave nausea mattutina. "Sono stato fortunato a superare il segno di 12 settimane senza soffrire di nausee mattutine", ha scritto. "Ciò significava che ero in grado di continuare normalmente e continuare la maggior parte dei miei sport con una migliore conoscenza e, soprattutto, professionisti da cui imparare."
"Ho notato cambiamenti del mio corpo e aumento di peso, ma attraverso esercizi e sport efficaci sento che si sta rafforzando per sostenere una gravidanza, una nascita e un recupero sani", ha aggiunto. Pippa continuerà a scrivere della sua esperienza di gravidanza per Waitrose Weekly, ha terminato la sua rubrica.
Quindi è ufficiale: Principessa Charlotte, Prince George e Prince Louis avranno sicuramente almeno un nuovo cugino quest'anno!
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A partire dal:ELLE US
