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Le persone hanno cercato di decifrare il significato dei nostri sogni dall'inizio dei tempi e ora i ricercatori stanno esaminando il motivo per cui li abbiamo. Un nuovo studio pubblicato il mese scorso esamina uno schema di sogno particolarmente stressante: l'incubo ricorrente.
Lo studio, che ha chiesto a 200 persone di compilare un sondaggio e 110 persone di tenere un diario dei sogni e rispondere questionari, volti a determinare se la mancanza di tre bisogni psicologici di base ha causato un aumento del male sogni. Queste tre esigenze sono descritte nel documento come segue:
Entrambi gli studi hanno rilevato un legame tra sentimenti di frustrazione, bisogni insoddisfatti e il ripetersi di incubi. Come TIME riassume, "Quelle emozioni 'possono derivare direttamente da eventi onirici angoscianti", hanno scritto gli autori nel loro articolo, che "Potrebbe rappresentare il tentativo della psiche di elaborare e dare un senso a un risveglio particolarmente impegnativo esperienze ".
Tuttavia, non hanno trovato una connessione tra bisogni soddisfatti ed emozioni positive nei sogni.
La giuria è ancora fuori su cosa significano i sogni, però. Mentre gli autori notano che le persone che erano frustrate avevano anche maggiori probabilità di riferire di avere sogni ricorrenti di caduta, fallimento o essendo attaccati, dicono anche che non è sufficiente trarre conclusioni sul fatto che il contenuto specifico del sogno sia correlato a uno specifico psicologico problemi.
Tara Bellucci
Redattore di notizie e cultura
Tara è News & Culture Editor di Apartment Therapy. Quando non scorri le foto di animali domestici e i meme astrologici di Instagram, la troverai a fare shopping parsimonioso a Boston, fare kayak sul Charles e cercare di non comprare più piante.
