Terapia dell'appartamento Cura decluttering è un programma di decluttering gratuito di due settimane che ti aiuterà a ottenere una casa più ordinata. Unendosi a noi oggi è guest curator Vaishali Sahni, organizzatrice, insegnante di scuola elementare e madre di quattro figli. Crea contenuti per aiutare le persone a imparare a declassare e organizzare i propri spazi in modo efficiente. Vivere uno stile di vita minimalista ha cambiato la sua vita e incoraggia gli altri a fare lo stesso.
Spesso ciò che impedisce alle persone di declassare effettivamente non è l'atto fisico di ordinare, rimuovere e organizzare le loro cose; è l'angoscia mentale che provano attraversandola.
"Il decluttering può diventare travolgente e puoi facilmente rinunciare perché potresti non vedere subito i risultati o 'il punto'", afferma Vaishali Sahni di Piccola e ordinata Co. È la nostra curatrice ospite per oggi e siamo entusiasti di avere il suo aiuto che ti guidi attraverso il compito di oggi.
Quando incontri oggetti per i quali provi un grande affetto, dimenticati da tempo o addirittura detesti, può sorgere un intero mix di sentimenti. Sedersi in quei sentimenti può creare conflitti e puoi facilmente perdere lo slancio per declassare, quindi hai bisogno di qualcosa che ti guidi (e ti radica) attraverso il processo.
Innanzitutto, un principio guida ti aiuterà a guidarti attraverso il processo di decluttering. Ti manterrà motivato e ti aiuterà a capire perché lo stai facendo, condivide Sahni. Il tuo principio guida può essere una parola, una frase o una dichiarazione d'intenti. Dovrebbe essere breve e facile da ricordare, dice Sahni.
Dopo aver selezionato il tuo principio guida, decidi se è necessario o meno che venga visualizzato. Potresti scriverlo su un biglietto da mettere nel portafoglio, averlo come sfondo sul tuo telefono o appenderlo al muro. Il motto di Sahni è il primo di questa lista e lo tiene in cucina come costante promemoria. (Ed ecco mio se vuoi prenderlo in prestito!)
La seconda parte del compito di oggi è stabilire alcune regole di base. Questi ti aiuteranno ogni volta che sei bloccato su determinati elementi, permettendoti di prendere decisioni rapidamente.
Se ti ritrovi a rispondere "no" alla maggior parte delle domande, allora è un segno che dovresti sbarazzarti dell'oggetto, sia che lo doni, lo venda o lo lanci.
IL SUGGERIMENTO PRO DI SAHNI: Avere un sistema o un programma in atto. Potresti riservare del tempo per declassare ogni settimana, mese o bimestrale o implementare un metodo che accompagni il tuo principio guida e le tue regole. Ad esempio, il politica one-in-one.
Il programma Cure è una tradizione qui a Apartment Therapy: si svolge ogni gennaio, aprile e settembre. Clic Qui per saperne di più sul programma annuale e su quando iscriversi.